夫妻生活能適度進(jìn)行,合理滿足男女雙方各自需求,好處看得見,不僅輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,還能釋放壓力,增進(jìn)夫妻感情,因此這方面要重視,不能長時間沒有夫妻生活,也不要縱欲過度。另外,關(guān)于夫妻生活時間選擇要考慮多方面,究竟早上還是晚上進(jìn)行好,綜合相關(guān)利弊,下面來展開分析。
夫妻生活作為生活很重要的一部分,能做到規(guī)律恰當(dāng),對男女身心健康都有促進(jìn)作用。
早上進(jìn)行夫妻生活,經(jīng)過一整晚睡眠起床后精神狀態(tài)好,此時接受性刺激可以讓激素快速飆升,從而兩人高度投入,有更大的興趣和良好體驗(yàn)感,容易獲得性生活樂趣,大部分夫妻在早上進(jìn)行性生活能令兩人都滿意。
而那些選擇晚上過夫妻生活的男女性,大多白天工作繁忙,只有夜間下班回到家才有時間做其他事,如果能高度投入,同時做足準(zhǔn)備,一樣可以在夫妻生活中享受到樂趣。
晚上也是一個好的時機(jī),因?yàn)榇蠖鄶?shù)男女性夫妻生活時間不會很長,一般在一個小時以內(nèi),夜間時間相對充裕,能及時得到滿足,一整天疲憊煙消云散,還能在同房生活后睡個好覺,不會影響第二天的生活和工作。綜合兩個時間點(diǎn)來看,早上和晚上進(jìn)行夫妻生活都可以,根據(jù)自己的需求去選擇。
女性喜歡哪些時間段去同房?
1、臨睡之前
不同的時間段進(jìn)行夫妻生活體驗(yàn)感有些許差別,有的時間段女性更享受其中。
臨睡之前是大多數(shù)人進(jìn)行夫妻生活的重要時刻,兩人躺在床上,通過一些親密動作挑逗,可以讓彼此情緒被點(diǎn)燃,從而處于神經(jīng)興奮狀態(tài),荷爾蒙分泌讓人產(chǎn)生性沖動,能及時得到滿足,往往可以促進(jìn)兩人身心健康,因此可以選擇在臨睡之前完成性生活。
2、月經(jīng)來潮前
不少女性欲望產(chǎn)生跟雌性激素分泌有關(guān),月經(jīng)前的一到兩天還沒有來月經(jīng)跡象,正在臨近月經(jīng)時身體激素分泌量多,處于高雌性激素的狀態(tài),激素分泌達(dá)到高峰。
此時會有強(qiáng)烈欲望,很想要釋放,能及時得到滿足,不要壓抑住自己的欲望,可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,放松身心,隨著月經(jīng)的結(jié)束,荷爾蒙水平降低,因此推薦在月經(jīng)來潮之前及時完成夫妻生活,或者等到月經(jīng)完全干凈后再去同房,也有較高的興致。
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