男性想要提高性功能，應(yīng)該尋找好的方法，不要聽風(fēng)就是雨，有時一些徒勞無功的做法消耗精力不說，還可能給身體帶來傷害，需要去明確什么樣的壯陽方法沒有依據(jù)，不要輕易嘗試，選擇科學(xué)有效的方法，才能事半功倍。
常說的壯陽食物是否可以提高男性的性功能呢？
不少壯陽方法都是忽悠人的，例如飲食來壯陽，那些標(biāo)榜可以壯陽的食物，雖說有營養(yǎng)可以提供。
但從其他食物也能獲取這些營養(yǎng)，因此壯陽的理論站不住腳，其中大家廣為流傳的就有生蠔、韭菜、豬腰子，認(rèn)為這些食物多吃就能滋補身體，補充陽氣，同時讓男性性功能提高，實際上效果并不理想。
哪些壯陽方法不可靠？
1、曬太陽壯陽
部分壯陽方法無法取得效果，不要輕易嘗試，例如曬太陽就可以壯陽。從中醫(yī)的角度來看，陽氣是身體的根本，如果陽氣被過度耗損，缺乏陽氣，無法保持健康。
適當(dāng)曬太陽可以補充陽氣，不代表暴曬，經(jīng)常曬就能提高性功能，偶爾去曬曬太陽對健康有幫助，但在壯陽這方面曬太陽提供的幫助不大，有的人錯誤曬太陽，還可能曬傷。
2、禁欲壯陽
禁欲就可以壯陽，這是許多人陷入的誤區(qū)，覺得越來越多的人性功能下降，原因是縱欲過度，性欲旺盛的情況下頻繁進行性生活，因此消耗太多精力，體力，只要后續(xù)自己禁欲一段時間，持續(xù)沒有進行夫妻生活就能讓性功能提高，同時達到良好壯陽效果，這種做法沒有幫助。
想要保持性功能正常，應(yīng)該做到夫妻生活規(guī)律合理，不能縱欲過度，也不能長時間禁欲。
3、按摩前列腺壯陽
有的人會通過前列腺按摩的方式壯陽，覺得按摩男性的前列腺，可以提高生殖系統(tǒng)功能，從而發(fā)揮良好壯陽效果。
但是，前列腺按摩只是針對前列腺出現(xiàn)的問題配合這種手法來改善，跟壯陽沒有任何關(guān)系，如果依賴這種方法來調(diào)節(jié)，按摩的頻率過高，一樣會給前列腺帶來刺激。有的人盲目按摩，手法不恰當(dāng)，還可能帶來其他傷害。
4、喝藥酒壯陽
部分人會利用各種名貴藥材去泡酒，例如人參、鹿茸、枸杞，覺得這些藥材營養(yǎng)價值高，本身有補益身體，強身健體的作用，用來泡酒后飲用，能提高性功能，實際上也是徒勞無功。
藥物有副作用，所謂是藥三分毒，在用藥前要考慮身體情況，聽從醫(yī)生指導(dǎo)掌握用量，喝太多藥酒會傷害身體，高濃度藥酒會增加肝臟代謝壓力，損傷肝臟不說就連生殖系統(tǒng)也會受到牽連。
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：特別擅長利用中醫(yī)...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長不孕不育、月...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻方向：精神心...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻學(xué)科精神分裂...
-
-
嘉興市婦幼保健院 高危產(chǎn)科
擅長：熟練掌握妊娠期高...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 塵肺病科
擅長：擅長職業(yè)性呼吸系...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 塵肺病科
擅長：擅長于各種塵肺病...
-
-
北京市回民醫(yī)院 外科
擅長：胸腹部創(chuàng)傷、各類...
-
-
北京市回民醫(yī)院 婦科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合調(diào)治不...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
壯陽的食物
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
補腎壯陽的食物
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么食物壯陽
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補腎壯陽食物
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么壯陽
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
壯陽的食物有哪些
-
-
壯陽食物能壯陽嗎？這3個“壯陽大法”都是忽悠人的，別受騙了
不少男性發(fā)現(xiàn)自己無法在夫妻生活中表現(xiàn)良好，而是有逐漸性能力下降表現(xiàn)，會很擔(dān)憂，尋求各種各樣的方法來改善，其中飲食療法讓人深信不疑，覺得生活中接觸的食物種類多，有的食物營養(yǎng)價值高，能達到壯陽的目的，多吃... 詳細(xì)»
-
-
壯陽食物能壯陽嗎？這4種“壯陽大法”都是忽悠人的，別受騙了
生活中不少男性隨著年齡增長性欲減退，性功能下降，會發(fā)現(xiàn)自己力不從心，和年輕時無法相比，總是在夫妻生活進行時遇到重重阻礙，最后夫妻感情失和，自己越來越自卑。如果能去找尋正確調(diào)養(yǎng)方法，有效壯陽，才能一展雄... 詳細(xì)»
-
-
壯陽食物能壯陽嗎？這4個“壯陽大法”都是忽悠人的，別受騙了
生活中許多男性在性功能下降后會去了解哪些方法可以壯陽，不斷嘗試來提高自己的性功能。而壯陽是中醫(yī)說法，部分人在腎虛后確實面臨性欲減退、早泄、陽痿等狀況，才會采取各種途徑來改善，有的人選擇飲食，有的人加強... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號