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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后康復(fù)也稱(chēng)為產(chǎn)后修復(fù)，產(chǎn)后康復(fù)不是智商稅。
產(chǎn)后康復(fù)指的是女性分娩后通過(guò)各種科學(xué)有效的方法，來(lái)促進(jìn)身體機(jī)能恢復(fù)，盡快達(dá)到妊娠前的狀態(tài)。女性妊娠時(shí)間比較長(zhǎng)，而且分娩時(shí)也會(huì)受到一定的損傷，容易出現(xiàn)子宮收縮不良、盆底肌松弛等問(wèn)題。
通過(guò)科學(xué)合理的產(chǎn)后康復(fù)可以盡快改善這些問(wèn)題，促進(jìn)身體恢復(fù)。如子宮收縮不良，可以通過(guò)按摩、熱敷等方式來(lái)加快局部血液循環(huán)，促進(jìn)子宮收縮，使子宮盡快恢復(fù)到妊娠前的狀態(tài)。
如果是盆底肌松弛，可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、電刺激等方式促進(jìn)盆底肌修復(fù)，增強(qiáng)盆底肌功能，改善產(chǎn)后陰道松弛、漏尿等問(wèn)題，進(jìn)一步提高產(chǎn)后的生活質(zhì)量，減少月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等產(chǎn)后疾病的發(fā)生率。
不過(guò)，產(chǎn)婦康復(fù)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院以及專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，以保證安全和效果，可根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目。除了要積極配合醫(yī)生進(jìn)行各項(xiàng)修復(fù)工作之外，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免久站久坐。
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HPV疫苗是智商稅嗎
HPV疫苗就是人乳頭瘤病毒疫苗，也就是我們經(jīng)常說(shuō)的宮頸癌疫苗，是一種可以預(yù)防相應(yīng)亞型人乳頭瘤病毒感染，可以預(yù)防這些病毒感染引起的相關(guān)疾病的生物制劑，智商稅是一種網(wǎng)絡(luò)流行詞，意思是說(shuō)就是花了冤枉錢(qián)。打人... 詳細(xì)»
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液體口罩是智商稅嗎
液體口罩其特點(diǎn)是以液體的形式覆蓋在皮膚或黏膜，形成一層保護(hù)層，可以從物理上隔絕外界的病毒、細(xì)菌、粉塵等有害物質(zhì)。上市前已經(jīng)經(jīng)過(guò)充分的實(shí)驗(yàn)室測(cè)試和臨床試驗(yàn)，并且具有較好的防護(hù)效果。液體口罩作為新興技術(shù)，... 詳細(xì)»
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液體口罩是智商稅嗎
液體口罩是一種具有創(chuàng)新性的口罩產(chǎn)品。相比于傳統(tǒng)口罩，液體口罩是噴灑于口鼻部位的，噴灑后其液體能附著于鼻腔呼吸道黏膜，在鼻腔呼吸道黏膜形成一層保護(hù)膜，阻隔病原體、過(guò)敏原等有害物質(zhì)，并能長(zhǎng)效保持鼻腔環(huán)境濕... 詳細(xì)»
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你為護(hù)眼交過(guò)哪些智商稅？
電子科技迅猛發(fā)展的今天，手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品滲透到日常生活中，成了人們打發(fā)時(shí)間的絕佳利器。不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在低頭玩手機(jī)，然而長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，對(duì)眼部是一大負(fù)擔(dān)。中國(guó)有6億人近視，2... 詳細(xì)»
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