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劉浩 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
大姨媽指的是月經(jīng);來(lái)月經(jīng)時(shí),通常身體會(huì)產(chǎn)生一系列生理變化,如下腹部的不適感、經(jīng)血的排出等。因此,在來(lái)月經(jīng)期間進(jìn)行軍訓(xùn)可能會(huì)對(duì)女性身體帶來(lái)一定的不適和困擾,是不建議進(jìn)行軍訓(xùn)的,具體分析如下:
1. 腹部不適:來(lái)月經(jīng)時(shí),女性的子宮會(huì)收縮,引起腹部不適與疼痛。進(jìn)行軍訓(xùn)會(huì)加重這種不適感。
2. 疲勞感:經(jīng)血流失會(huì)導(dǎo)致女性感到疲倦和乏力。而軍訓(xùn)通常需要體力和精力的投入,如果在身體狀態(tài)不佳的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,會(huì)增加疲勞感。
3. 體力下降:來(lái)月經(jīng)期間,女性身體消耗較大,營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重,因此體力會(huì)相對(duì)下降。在這種情況下進(jìn)行軍訓(xùn),容易導(dǎo)致體力不支,影響訓(xùn)練效果和身體健康。
4. 注意力分散:該時(shí)期,女性的情緒波動(dòng)較大,注意力不易集中。在軍訓(xùn)中,需要保持高度的警覺(jué)和專注力,而情緒波動(dòng)可能會(huì)干擾訓(xùn)練效果。
因此,一般情況下,建議女性在來(lái)月經(jīng)期間適當(dāng)減少或調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度,以保護(hù)身體健康。
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來(lái)大姨媽可以吃西瓜嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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來(lái)大姨媽可以脫毛么
曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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大姨媽來(lái)可以喝茶葉水嗎
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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來(lái)大姨媽可以脫毛嗎激光脫毛
王霞 副主任醫(yī)師
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大姨媽來(lái)10來(lái)天正常嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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來(lái)大姨媽不痛經(jīng)正常嗎
付熙 主任醫(yī)師
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董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來(lái)大姨媽可以洗澡嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來(lái)大姨媽可以洗頭嗎
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來(lái)大姨媽可以洗澡嗎?
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來(lái)大姨媽可以喝酒嗎
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甲亢可以軍訓(xùn)嗎
患有甲亢的學(xué)生最好在甲亢控制、病情平穩(wěn)的情況下才軍訓(xùn)。如果是甲亢未控制,是不適合軍訓(xùn)的。甲亢時(shí)甲狀腺激素分泌旺盛,身體處于高代謝狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)心慌、乏力、情緒容易激動(dòng),體重減輕等癥狀,患者消化功能也特別... 詳細(xì)»
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來(lái)大姨媽時(shí)要軍訓(xùn)怎么辦
大姨媽指的是月經(jīng),當(dāng)女生在月經(jīng)期間參加軍訓(xùn)時(shí),有一些注意事項(xiàng)可以幫助緩解不適和保持身體健康。首先,女生應(yīng)該提前了解軍訓(xùn)的具體安排,以便事先做好準(zhǔn)備。以下是一些建議:1.注意睡眠和休息:月經(jīng)期間,女生可... 詳細(xì)»
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來(lái)大姨媽可以體檢嗎
大姨媽指月經(jīng),來(lái)月經(jīng)一般可以體檢,但不可進(jìn)行婦科檢查、尿常規(guī)檢查等項(xiàng)目。多數(shù)體檢項(xiàng)目不受月經(jīng)來(lái)潮的影響,如身高、體重、體溫、血壓等一般檢查,心率、肺部聽(tīng)診,肝、脾、腎觸診等內(nèi)科檢查,肝膽胰脾的超聲檢查... 詳細(xì)»
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來(lái)大姨媽可以自慰嗎
大姨媽指的是月經(jīng),來(lái)月經(jīng)了,通常是不建議自慰的。為什么這樣講呢?主要是為了避免引起婦科感染、輸卵管不通、月經(jīng)異常等情況,而且月經(jīng)期間自慰還可能會(huì)降低生殖器的敏感性,建議根據(jù)具體情況合理處理。1、婦科感... 詳細(xì)»
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來(lái)大姨媽可以吃牛蛙嗎
大姨媽是指月經(jīng),來(lái)月經(jīng)期間可以吃牛蛙,保持飲食均衡即可。牛蛙中含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)以及微量元素等,適量的攝入,可以有效為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)于月經(jīng)期間的女性來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)某孕┡M埽?.. 詳細(xì)»