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曾憲付 主任醫(yī)師 講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
春節(jié)也算是一個疾病多發(fā)的時間段,很多人在不知不覺中身體出現(xiàn)問題。所以,人們最好在春節(jié)前或者春節(jié)后進行一次體檢,特別是以下這幾類人一定要及時進行體檢。
一、應酬多的人。
1、像一些企業(yè)的經(jīng)理,老板,領(lǐng)導或者從事銷售的人員等,這一些人平常飲食比較精致,過度進食大魚大肉,蔬菜的含量攝入少,容易造成脂肪堆積,引起肝臟腸胃的消化負擔。
2、這些人群一般生活壓力比較大,而且有喜歡抽煙喝酒的毛病。所以對身體的刺激很大,很容易出現(xiàn)高血脂,冠心病等疾病。
二、少運動且多吃多喝的人。
1、有些人的工作是一整天都坐著,沒有任何的活動,而且吃得比較多。就會導致脂肪在腹部堆積,造成游泳圈。而且還對腸胃的消化功能有一定的影響。
2、如果這一類人又特別偏食的話,喜歡吃肉,又不喜歡吃素。容易造成消化不良,排泄不暢,引起心血管等疾病。
三、四十歲以上的中年人。
1、人一般到了四十歲,身體的各項機能都有所下降,免疫力下降,調(diào)節(jié)能力與代謝能力都下降,所以很容易受到疾病感染。
2、而且這個時期的人承受的壓力比較大上有父母下有孩子,操心的事情比較多,很容易造成情緒不穩(wěn)定,引起疾病例如抑郁癥。
這幾類人春節(jié)之后最好去醫(yī)院進行體檢。那么春季的體檢要注意哪些問題呢?
1、體檢的前三天要注意飲食清淡,但是不要過度的改變生活習慣,以免檢查結(jié)果與身體情況有差距。
2、體檢之前不要酗酒,肝臟是酒精代謝的場所,過量飲酒會損傷肝臟的功能,會影響肝臟的檢查結(jié)果。
3、體檢之前要一個適度的運動。但是不要運動過度,注意休息,要勞逸結(jié)合。
4、如果是女性體檢的話要避開經(jīng)期,最好在體檢兩三天前停止陰道的沖洗和用藥。
5、如果患有慢性疾病的人,要咨詢醫(yī)生,體檢的注意事項,并且還謹遵醫(yī)囑,按時服藥,保證治療的效果。
6、體檢的時候要求空腹。所以在體檢前一天晚上大概八點鐘左右就要停止進食,直到第二天的檢查結(jié)束。
7、最好在上午十點做完抽血檢查,抽血的時候不要選在月經(jīng)期間,最好是月經(jīng)結(jié)束后的一個星期后再檢查比較好。
8、體檢的前一天晚上要避免情緒激動,保持充足的睡眠,最好穿寬松的衣服體檢。
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