-
-
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
女性更年期是指女性因絕經(jīng)前后性激素減少而出現(xiàn)的一系列心理和生理表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂，生殖系統(tǒng)萎縮等，也可能有一系列生理和心理變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙。女性更年期在46~50歲的女性中更常見，近年來，存在早發(fā)和增加發(fā)病率的趨勢(shì)。
女性更年期綜合癥治療
1、補(bǔ)充雌激素
絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)一系列更年期癥狀，如果您需要改善這些癥狀，可以通過補(bǔ)充雌激素來實(shí)現(xiàn)這一目的，例如大豆異黃酮，還建議通過飲食補(bǔ)充雌激素，如吃一些蜂蜜、豆?jié){、豆腐、蜂王漿等，可以有效補(bǔ)充雄激素。
2、有規(guī)律的生活
更年期后，女性朋友容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠、咳痰、潮熱和盜汗，如果想緩解這些癥狀，建議定期生活，如早起、早睡起、定時(shí)進(jìn)餐、確保睡眠、不熬夜。
3、補(bǔ)鈣
更年期女性容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，骨質(zhì)疏松等，主要是因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣，建議及時(shí)補(bǔ)鈣，可以改善上述癥狀。
4、保持心情愉快
更年期婦女的情緒相對(duì)較大，易怒，并且由于物質(zhì)較少而經(jīng)常引起刺激。此外，很容易產(chǎn)生一些不良情緒，如焦慮、抑郁、緊張等。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，會(huì)影響內(nèi)分泌，這會(huì)加重更年期癥狀。因此，對(duì)于更年期的女性來說，保持良好的情緒很重要。
-
-
女性更年期調(diào)理方法
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
女性更年期出汗怎么調(diào)理
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
女性更年期失眠的療法
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
女性更年期吃什么藥調(diào)理
閔存云 主任醫(yī)師
-
-
女性更年期的癥狀有哪些
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
女性更年期睡眠不好怎樣調(diào)理
閔存云 主任醫(yī)師
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事臨床工作30...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿病）科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病的防治及其...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其相...
-
-
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科常見疾...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)搶救重癥肺炎...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：主治糖尿病，甲狀...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長(zhǎng)：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長(zhǎng)：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
女性更年期的年齡
其實(shí)，并非每個(gè)女性的更年期年齡都是固定不變的，因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異和其他因素影響，每個(gè)女人的更年期到來的時(shí)間都會(huì)有所不同。一般更年期開始的年齡在40至50歲之間。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國(guó)女性更年期的平均年齡在4... 詳細(xì)»
-
-
婦女更年期年齡
女性更年期的平均年齡約為49歲，事實(shí)上，許多人在40歲之前就可能有更年期。主要是由于卵巢功能不全，卵巢功能下降引起的，所以更年期不是完全取決于年齡，而是根據(jù)女性的癥狀判斷更年期。女性更年期的時(shí)候要做好... 詳細(xì)»
-
-
男性更年期的年齡
不止女性會(huì)出現(xiàn)更年期，男性也會(huì)出現(xiàn)更年期。男性出現(xiàn)更年期的年齡比女性晚十年左右，男性更年期的年齡大約在45到55歲之間。由于男性的身體情況以及心理狀況的不同，每個(gè)男性出現(xiàn)更年期的時(shí)間是不確定的，持續(xù)時(shí)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)