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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
女性更年期失眠的治療方法，其實(shí)也分藥物治療和非藥物治療的幾種手段。
藥物治療：首先可以使用安眠藥物，如果更年期焦慮情緒比較嚴(yán)重，可以同時(shí)服用一些抗焦慮的藥物。
非藥物治療：首先給自己建立一個(gè)比較良好的睡眠習(xí)慣、睡眠反射，也就是床是用來睡覺的地方，不在床上做跟睡眠無關(guān)的一些活動(dòng)，比如刷手機(jī)、看電視等等。平時(shí)也可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，跳跳廣場(chǎng)舞、打打太極拳等。有一定的體力活動(dòng)，晚上睡眠質(zhì)量會(huì)更高一些。
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首都兒科研究所 心臟外科
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擅長(zhǎng)：頭頸部腫瘤
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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 創(chuàng)面修復(fù)科
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濟(jì)南市兒童醫(yī)院 心臟外科
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擅長(zhǎng)：中醫(yī)科常見疾病
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠吃什么食物
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠的治療方法是什么
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期女性失眠
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠的治療吃什么藥
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
更年期失眠
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治療更年期失眠的方法
女性在更年期的時(shí)候，由于身體會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，所以很容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況。失眠對(duì)身體的傷害是非常大的，尤其是更年期女性，所以需要及時(shí)采取一些措施治療失眠。例如多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整睡眠方式，服用改善睡眠的藥物等。 詳細(xì)»
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更年期失眠怎么治療
由于更年期女性卵巢雌激素分泌逐漸減少，且垂體促性腺激素又增多，故造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào)，加上神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂以及下丘腦--垂體--卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)，就容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等等情緒，就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況?？梢酝ㄟ^做一些保健... 詳細(xì)»
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更年期失眠怎么辦
更年期失眠是卵巢雌激素分泌的逐漸減少以及更年期垂體的促性腺激素的增加，從而就會(huì)導(dǎo)致短暫的神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂、下丘腦垂體以及卵巢軸反饋系統(tǒng)紊亂和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，從而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，出現(xiàn)焦慮這種癥狀，這往往就是導(dǎo)致失眠患... 詳細(xì)»
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