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血糖高不能吃什么

血糖高通常是說血糖高于標準值,一般空腹血糖正常值為6.1mmol/L,餐后2小時血糖正常值為7.8mmol/L,如果它高于這個范圍,則稱為高血糖癥。它分為生理性高度和病理性高度。當情緒升高造成腎上腺增加時,可以出現生理性高血糖癥,內分泌功能障礙引起的糖尿病可見病理性高血糖。

一、血糖高不能吃什么

1、禁食高糖食物,包括各種飲料和零食,以免促進血糖升高。

2、控制主食的攝入量,尤其是嚴重高血糖的患者應嚴格控制。

3、對于肥胖高血糖患者,應減少攝入高脂肪飲食,以防止進一步肥胖和增加血糖。

4、避免油炸食品,油炸食物中含有很多熱量,血糖升高的患者在食用這些食物后會增加血糖,并且很難降至正常水平。

二、高血糖的危害

1、糖尿病本身并不可怕,但其并發(fā)癥很嚴重,包括急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。

2、最常見的臨床并發(fā)癥是慢性并發(fā)癥,其損害全身的組織和器官,如冠心病。

3、糖尿病患者有全身血管,神經感,全身酸痛,麻木,所有這些都是由高血糖引起的。

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