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杜振華 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 婦科腫瘤病房
受孕成功后的主要癥狀是停止月經(jīng)，是最明顯的懷孕信號(hào)，出現(xiàn)尿頻，主要表現(xiàn)在上廁所的頻率逐漸增加，是由于子宮膨脹對(duì)膀胱施加壓力，因此女性朋友在懷孕初期會(huì)有明顯的尿頻癥狀，隨時(shí)時(shí)間變長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡等現(xiàn)象。
一、懷孕后需要注意的飲食問(wèn)題
1、確保蛋白質(zhì)充足，蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是精子生成的重要原料。補(bǔ)充充足優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有利于協(xié)調(diào)內(nèi)分泌功能，增加精子的數(shù)量和質(zhì)量。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有深海魚(yú)類、牡蠣、大豆、瘦肉、蛋類等食物。
2、合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素，人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對(duì)生育能力很重要。如鋅、硒等元素，會(huì)參與合成雄性睪酮，同時(shí)有助于提高精子活力和生育能力。鋅可以調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫系統(tǒng)的功能，提高精子的運(yùn)動(dòng)能力。
二、受孕期間禁忌
嚴(yán)格禁煙禁酒，吸煙者正常精子數(shù)會(huì)減少10%，精子畸變率增加。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，精子異常越多，精子活力越低。同時(shí)，吸煙還可引起動(dòng)脈硬化等疾病。超過(guò)90%的吸煙者陰莖勃起較差，陰莖勃起較慢，過(guò)量或長(zhǎng)期飲酒會(huì)加速體內(nèi)睪酮的分解，導(dǎo)致男性血液中睪酮水平下降，性欲減退，精子畸形和陽(yáng)痿。
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怎么可以受孕
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怎么受孕
生活中大家對(duì)日常飲食幾乎沒(méi)有過(guò)多要求，都是日復(fù)一日，喜歡吃什么東西就買什么。但是想要懷孕的女性則需要注意很多問(wèn)題，飲食以及生活習(xí)慣常常會(huì)影響受孕的成功率，因此準(zhǔn)備懷孕的女性了解受孕的知識(shí)以及注意事項(xiàng)。 詳細(xì)»
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女人受孕方法
女人受孕過(guò)程中首先要能排出正常健康的卵子，然后等待男性精液里健康正常的精子進(jìn)入陰道，兩者相遇結(jié)合成受精卵，然后等待受精卵順利進(jìn)入子宮，并且在子宮內(nèi)正常成長(zhǎng)，這時(shí)才算受孕成功。準(zhǔn)備受孕前女性要注意不能過(guò)... 詳細(xì)»
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最佳受孕姿勢(shì)
對(duì)于想要成為爸爸媽媽的男女來(lái)說(shuō)，除了保證卵子和精子的質(zhì)量以外，還需要選擇適合的受孕姿勢(shì)。只有這樣雙管齊下，才能保證女性受孕的機(jī)率。在日常生活中，若不了解最佳受孕姿勢(shì)，將大大增加受孕的困難。所以人們一定... 詳細(xì)»
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