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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
皮膚的膚色是由皮膚基底層的黑色素決定的，而它也基本上是天生的。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，含有的酪氨酸可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑。反之，則皮膚就越白晰。如果天生皮膚很黑，要想變得很白是不可能的，只能經過自身的調理改善，慢慢的使膚色變白些。
天生黑皮膚變白的方法
1、天生的黑皮膚是一種生理現象，想要變白可以選擇避光生活，如可以在外出時遮擋陽光，然后長期的口服維生素C，或者含有維生素C的食物和水果，其具有抗氧化的作用，能夠減少黑色素沉著。
2、也可以選擇含有美白的乳液、潤膚水等化妝品，盡量選擇大品牌。
3、病理性的皮膚發(fā)黑顏色有很多，有的是褐色，有的是灰黑色，對于這種一般建議選擇點陣激光配合口服的谷胱甘肽，有必要也可以選擇千白氫醌霜來進行治療。具體用藥需遵循醫(yī)囑。
4、要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，避免過于熬夜，這樣容易引起體內內分泌激素的失調。
5、使用潤膚乳不僅可以滋潤肌膚淡化皮膚細紋，還可以有效地防止肌膚的老化，促進皮膚的自我修護，達到很好的護膚效果。
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