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黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
睡覺(jué)時(shí)間的要求
1、睡眠時(shí)間長(zhǎng)短隨年齡而變化。滿月的新生兒除了母乳喂養(yǎng)外，基本上就一直在睡覺(jué)。4個(gè)月的孩子每天需要16到18個(gè)小時(shí)的睡眠。8個(gè)月至1歲的兒童每天需要15至16個(gè)小時(shí)。
2、學(xué)齡兒童每天需要10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。青少年每天是需要9小時(shí)的睡眠的，而20歲以后的年輕人每天只需要8小時(shí)的睡眠就足夠了。當(dāng)然，這里應(yīng)該指出睡眠時(shí)間存在許多個(gè)體差異。有些人需要10個(gè)小時(shí)，有些人每天只需要5個(gè)小時(shí)。美國(guó)著名的發(fā)明家愛(ài)迪生每天只睡4到5個(gè)小時(shí)，仍然精力充沛，在他的生命中為人類制造了2000多項(xiàng)發(fā)明。但是，對(duì)于學(xué)齡青少年來(lái)說(shuō)，有必要保證8到10個(gè)小時(shí)的睡眠，并以充分的精神和豐富的體力參加每天繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。
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義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒黃疸等新生...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于兒科呼吸系...
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廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：發(fā)熱、咳嗽、哮喘...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 兒科
擅長(zhǎng)：對(duì)于兒童過(guò)敏引起...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)于頸、腰椎疾病...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：各類消...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：1、食道癌、胃癌...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 眼科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期致力于復(fù)雜白...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種疑難皮膚...
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 婦科
擅長(zhǎng)：外陰瘙癢、宮頸炎...
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嬰兒睡眠多久時(shí)間好
嬰兒期的寶寶，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)。對(duì)于嬰兒睡眠多久好，具體要視情況而定。不同的寶寶，處于不同的月齡以及睡眠環(huán)境，睡眠質(zhì)量也不一樣。但是充足的睡眠，能夠促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，寶寶的睡眠時(shí)間和... 詳細(xì)»
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嬰兒睡眠少的治療
嬰兒睡眠時(shí)間少，如果不哭不鬧也沒(méi)有不舒服的反應(yīng)，大便情況也正常，那就不是器質(zhì)性疾病引發(fā)。隨著身體發(fā)育生長(zhǎng)，嬰兒都會(huì)有或多或少的缺鈣情況，嬰兒缺鈣睡覺(jué)時(shí)就容易發(fā)生驚厥。吃母乳的嬰兒，母親可以多吃些含鈣量... 詳細(xì)»
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嬰兒每天睡眠時(shí)長(zhǎng)是多少
正常情況下嬰兒每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該在15-18小時(shí)算正常，白天可能會(huì)睡兩次左右，上午睡1-2小時(shí)，下午睡1-2小時(shí)，夜間睡眠時(shí)間稍微長(zhǎng)一些。這時(shí)候要給寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，因?yàn)橐归g睡眠時(shí)間長(zhǎng)有利于寶寶... 詳細(xì)»
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嬰兒睡眠不好怎么辦
嬰兒的睡眠是比較讓父母麻煩的一個(gè)，因?yàn)橛幸恍雰旱乃邥r(shí)間是不規(guī)律的，比如說(shuō)原先是要在夜間睡覺(jué)日間醒來(lái)，但卻在夜間哭鬧不睡，在白天睡眠。這種情況出現(xiàn)對(duì)父母來(lái)說(shuō)是非常煎熬，在夜間不但要哄嬰兒，白天可能還... 詳細(xì)»
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嬰兒晚上睡眠淺怎么辦
睡眠是生命的正常需求，使得體內(nèi)的各個(gè)器官得到充分的休息，有助于保證人體的充沛活力。通常情況下，嬰幼兒每天需要睡眠15至16個(gè)小時(shí)左右，而成年人每天則需要保持7到8個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。如果長(zhǎng)期缺乏充足... 詳細(xì)»
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