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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃病是常見(jiàn)的消化內(nèi)科疾病,可由飲食不規(guī)律、喜吃生冷食物、工作壓力大等多種因素造成,而養(yǎng)胃是個(gè)持久性的過(guò)程。因此,不僅飲食上需清淡、忌刺激,也需要補(bǔ)充易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物,防止?fàn)I養(yǎng)不良,水果大多味甘性涼,易于消化,能給胃病患者補(bǔ)充日常所需的營(yíng)養(yǎng),但有的水果適合養(yǎng)胃吃,有的則不適合,需要去區(qū)分、選擇。
養(yǎng)胃吃什么水果好
1、木瓜:木瓜有益肝、和胃、抗衰等功效。木瓜中含有一種酵素,能幫助蛋白質(zhì)消化,有利于人體對(duì)食物的消化吸收,有健脾胃、消食的作用。
2、蘋(píng)果:蘋(píng)果性溫,含有果糖、葡萄糖、蔗糖、鋅、鈣、磷、鐵、鉀及多種維生素、胡蘿卜素,有通便、止瀉的雙重功效,且營(yíng)養(yǎng)易被人體吸收,能健脾益胃、潤(rùn)腸、止瀉,適合嬰幼兒、老人、胃病患者食用。
3、桑椹:桑椹能補(bǔ)血潤(rùn)喉,且含有維生素C、維生素B等營(yíng)養(yǎng),和葡萄一樣,都屬于抗氧化力較強(qiáng)的水果,能養(yǎng)脾胃、補(bǔ)血,還能促進(jìn)對(duì)腸胃的吸收能力,改善輕微貧血。
4、草莓:草莓能潤(rùn)肺、健脾胃、補(bǔ)血、益氣,維生素C的含量較其他水果也非常高,適合作為養(yǎng)胃的水果。
養(yǎng)胃的注意事項(xiàng)
養(yǎng)胃的人,需少吃獼猴桃、鮮棗、山楂、柿子等水果。
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痛風(fēng)吃什么水果好
曾青山 副主任醫(yī)師
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女性咽炎吃什么水果好
黃志勇 主治醫(yī)師
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透析病人吃什么水果好
徐安平 主任醫(yī)師
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腎結(jié)石吃什么水果好
黃海 主任醫(yī)師
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
甲狀腺吃什么水果好
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
消腫吃什么水果好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胃病能吃什么水果不能吃什么水果
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胃病吃什么好
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來(lái)姨媽吃什么水果好
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胃病吃什么水果好
胃病吃的水果需要根據(jù)胃病的類(lèi)型進(jìn)行判斷,胃病通常分為脾胃虛寒型和脾胃火熱型。1、脾胃虛寒型:對(duì)于脾胃虛寒的患者堅(jiān)持溫性水果是比較好的,比如橘子、蘋(píng)果、榴蓮等,能夠促進(jìn)食物消化,也不會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)。2、... 詳細(xì)»
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胃病吃什么好
胃病是一系列胃部疾病的統(tǒng)稱(chēng),如遺傳,環(huán)境,飲食,藥物,細(xì)菌和吸煙,過(guò)量飲酒等都會(huì)引起胃病的發(fā)生。這些因素可導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,損害胃和十二指腸的保護(hù)層,從而產(chǎn)生潰瘍?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為:幽門(mén)螺桿菌是導(dǎo)致胃... 詳細(xì)»
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產(chǎn)婦吃什么水果好
水果含有豐富的維生素,礦物質(zhì),纖維素,果膠和有機(jī)酸。在哺乳時(shí)正確地吃水果可以補(bǔ)充維生素和一些微量元素,以防止維生素缺乏。此外,水果不僅可以增加食欲,防止便秘,還可以促進(jìn)母乳的分泌,產(chǎn)婦吃什么水果好? 詳細(xì)»
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失眠吃什么水果好
失眠可能是由于精神緊張、興奮或其他原因,也許是因?yàn)樯眢w問(wèn)題。失眠對(duì)人的身體危害很大,會(huì)導(dǎo)致抑郁,悲觀消極情緒等。如果失眠很?chē)?yán)重,就需要用藥物治療。如果輕度失眠,可以嘗試飲食療法,吃一些有助于治療失眠的... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)吃什么水果好
流產(chǎn)吃什么水果好呢,很多女性會(huì)關(guān)心這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)呢,流產(chǎn)后女性身體虛弱,不建議一開(kāi)始就吃水果,應(yīng)該待流產(chǎn)后腹痛消失、出血停止、能夠正?;顒?dòng)的時(shí)候再進(jìn)食水果??梢赃M(jìn)食一些溫補(bǔ)性、富含鐵元素、膳食纖維的水... 詳細(xì)»