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李穎 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
寶寶在出生后，有些寶寶的皮膚很紅，但有些寶寶的皮膚是很白的，看起來是很可愛的。人們往往會(huì)認(rèn)為，這與女性朋友在懷孕期間的飲食有很大的關(guān)聯(lián)，對(duì)人們有一定的啟發(fā)。那么，備孕、懷孕時(shí)吃燕窩，生出的寶寶會(huì)白白嫩嫩嗎？
一般認(rèn)為，胎兒皮膚是否白嫩、細(xì)膩和媽媽懷孕期間吃燕窩有著一定的聯(lián)系。燕窩和我們平常吃的豬蹄一樣，都含有膠原蛋白，膠原蛋白對(duì)皮膚的好處多，它能促進(jìn)皮下細(xì)胞的再生，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能以及抵御能力。作為蛋白細(xì)胞，膠原蛋白很容易被人體吸收。
但在臨床醫(yī)學(xué)中，醫(yī)生卻不這樣認(rèn)為，他們覺得人們對(duì)燕窩的功能有些虛張聲勢(shì)。沒有任何科學(xué)依據(jù)可以證明“孕婦吃燕窩會(huì)使胎兒的皮膚變白”胎兒皮膚的整體狀況，和父母的基因有著很大的關(guān)系。而在傳統(tǒng)中醫(yī)里，燕窩確實(shí)是補(bǔ)品中上好的，但是并沒有美白皮膚的功效在里面。
除此之外，很多孕婦都在糾結(jié)于懷孕能不能吃燕窩這個(gè)問題。其實(shí)，懷孕可以吃燕窩的，但燕窩不是醫(yī)生推薦的食物。孕婦食用燕窩有很多好處，它作為一種補(bǔ)品，含有的膠原蛋白可以讓孕婦的皮膚變得更加細(xì)膩且富有彈性。不過，對(duì)胎兒的皮膚好壞卻沒有明顯的作用。醫(yī)生更多的建議是讓孕婦多食用一些蔬菜及水果，重點(diǎn)注意孕婦對(duì)維生素以及鈣物質(zhì)的補(bǔ)充。
孕婦吃燕窩的好處如下：
1、有些孕婦在懷孕期間妊娠反應(yīng)很厲害，因此進(jìn)食量會(huì)相比較平時(shí)大大減少。進(jìn)食量的減少自然而然就會(huì)影響孕婦對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，也不利胎兒的成長。作為補(bǔ)品的燕窩會(huì)在此時(shí)派上大用場(chǎng)，不僅可以緩解孕婦的妊娠反應(yīng)，而且還可以為孕婦提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、燕窩里面含有燕窩酸，正是胎兒在發(fā)育成長過程中所需要的元素。懷孕十二周是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官的生長發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，燕窩中含有的生物活性成分，是人體必需的重要成分“神經(jīng)氨酸”，也就是“燕窩酸”。它是胎兒大腦發(fā)育和免疫力系統(tǒng)完善所必需的一種成分，可促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的信息傳遞速度，提高記憶力。
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懷孕期間吃醬油，寶寶皮膚會(huì)變黑？做到這3點(diǎn)，自然能白白嫩嫩
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備孕前做好這6個(gè)檢查，生出來的寶寶都很健康
孩子是夫妻雙方愛情的結(jié)晶，誕育新生命是一件極為幸福美好的事情，而備孕前的檢查則是優(yōu)生優(yōu)育的重要前提。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，備孕前的檢查日趨完善。為了孕育出健康、可愛的寶寶，眾多準(zhǔn)備迎接新家庭成員的“準(zhǔn)父... 詳細(xì)»
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寶寶吃燕窩的好處
燕窩是指某些特殊燕子的巢穴以及燕子的唾液，不同種類的燕窩，其營養(yǎng)成分在比例以及含量上也有一定的差異。常見的燕窩為白色，為常見的滋補(bǔ)品。燕窩中含有大量的蛋白質(zhì)，多種人體所必需的氨基酸，所以吃燕窩可以補(bǔ)充... 詳細(xì)»
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備孕吃燕窩的好處是啥？ A：備孕期間吃燕窩可以增加多種營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，燕窩屬于高質(zhì)量的營養(yǎng)品，對(duì)胎兒和孕婦的本身有很大的幫助作...
備孕吃燕窩最佳時(shí)間是什么時(shí)候? A：備孕期間如果身體狀況比較良好，沒有一些營養(yǎng)不良以及貧血的情況，做孕前檢查也沒有問題，通常不需要吃燕窩...
燕窩對(duì)備孕有什么好處？ A：在備孕期也是可以吃燕窩，根據(jù)個(gè)人的身體狀況來進(jìn)行調(diào)理，也是要補(bǔ)充葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的情況，同時(shí)...
燕窩對(duì)備孕有什么好處？ A：你好，燕窩對(duì)于身體健康來說，可以補(bǔ)充比較多的氨基酸，蛋白質(zhì)等等，對(duì)于身體健康來說是有好處的，但是也不...
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