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腰肌勞損和腰椎間盤突出有什么區(qū)別?從3點來辨別,不難分析

在日常生活中,我們經(jīng)??梢月牭街苓吶税l(fā)牢騷說腰疼、腰不舒服。一說到腰疼、腰酸、脹痛等不適癥狀,一般都會想到“腰肌勞損”或者“腰椎間盤突出”。很多人其實分不清楚這兩者間到底有什么區(qū)別,所以無法自行進(jìn)行緩解,很是苦惱。那么腰肌勞損和腰椎間盤突出到底有有什么區(qū)別呢?

一、腰肌勞損

腰肌勞損又可以叫做功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,指的是腰部肌肉及周邊相關(guān)的筋膜、骨膜的慢性損傷性炎癥。誘發(fā)腰肌勞損的原因主要有兩個,一個是由于急性腰部扭傷后沒有及時合理地治療,從而形成了慢性腰肌創(chuàng)傷等問題產(chǎn)生了腰痛。另一個原因是由于一些長時間積累的腰部創(chuàng)傷造成的,比如久坐于辦公室的上班族,長期固定姿勢工作的鐘表工、司機,還有一些需要彎腰工作的勞動者等。如果日常不注意體位及加強腰背肌鍛煉,都有可能出現(xiàn)腰部的積累性損傷,形成腰肌勞損。

二、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出,指的是腰椎間盤各部分包括髓核、纖維環(huán)和軟骨板三部分在發(fā)生不同程度的退行性變后,因受到外力因素的作用,導(dǎo)致了腰部損傷引起了疼痛。其導(dǎo)致的腰痛一般會出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

三、腰肌勞損和腰椎間盤突出的區(qū)別

1、是否活動受限。腰背肌勞損對患者的腰部活動度的影響不大,主要是在早晨起床的時候或者長時間坐著之后起立時會感覺到腰背部有明顯的疼痛感,活動開之后疼痛感會明顯緩解。而腰椎間盤突出癥的患者,往往出現(xiàn)前、后、左、右等一個或者多個方向在彎腰的時候很困難。

2.、是否存在腿痛癥狀。腰椎間盤突出一般會出現(xiàn)腰痛、腿痛以及腰腿疼痛的癥狀,而腰肌勞損通常只有腰痛癥狀,所以是否存在腿痛是區(qū)別兩者者首先要考慮的問題。

3、壓痛的著重點是在中間還是兩邊。如果患者只有腰痛這一種癥狀,可以根據(jù)壓痛的著重點來判斷是腰肌勞損還是腰椎間盤突出。一般腰椎間盤突出病人在棘突或棘間隙,也就是背部中間位置會有壓痛感,壓痛時會出現(xiàn)順沿神經(jīng)根走向的下肢放射性疼痛。而腰肌勞損患者的腰椎棘突間,一般沒有壓痛,但是腰背部兩邊的肌肉部分會有壓痛。

總之,腰肌勞損和腰椎間盤突出都會給人們的腰部帶來一定的疼痛感,但是疼痛的方式和部位是不一樣的。因此,可以根據(jù)兩者各自的特點以及自身的情況來判斷自己到底是腰肌勞損還是腰椎間盤突出。然后對癥下藥,做相應(yīng)的治療。

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