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李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
有些女性在哺乳期或者在給寶寶斷奶后，會(huì)感覺(jué)乳房腫脹疼痛，非常難受。那么，為什么乳房會(huì)腫脹疼痛呢？這是因?yàn)槎嘤嗟哪趟霾粊?lái)會(huì)讓乳房越來(lái)越漲，或者是給寶寶喂奶的時(shí)間間隔得太久，就會(huì)因此而漲奶，使乳房腫脹疼痛。
漲奶導(dǎo)致的乳房腫脹疼痛，可采取以下措施緩解：
一、吸奶器。當(dāng)乳房腫脹疼痛時(shí)，就可以使用其來(lái)幫助其舒緩了。吸奶器可以輔助擠出乳房里多余的奶，乳房就不會(huì)變漲，繼而緩解疼痛。吸奶器的使用方法就是將乳頭對(duì)準(zhǔn)喇叭口的中心位置，同時(shí)將按摩硅膠緊貼乳房，用手按住手柄進(jìn)行吸乳。
二、熱毛巾。在給寶寶喂奶前可以將毛巾用熱水浸泡，然后用熱毛巾在乳房進(jìn)行熱敷。這樣做可以使乳腺慢慢暢通，增加循環(huán)流通就會(huì)改善堵奶。但要注意的是，熱毛巾不要敷在乳暈和乳頭上，因?yàn)檫@里相對(duì)比較細(xì)嫩，容易燙傷。
三、按摩。在洗熱水澡的時(shí)候可以使用雙手輕輕來(lái)回按摩乳房來(lái)舒緩疼痛，也可以裝一盆溫水來(lái)浸泡乳房，使乳房部位肌肉放松。
四、合適的胸罩。經(jīng)常有人會(huì)穿著不合適的胸罩，這是不正確的。漲奶的時(shí)候更要選擇合適的胸罩，不能過(guò)大或過(guò)小，過(guò)大會(huì)使乳房懸掛或，過(guò)小會(huì)擠壓到乳房。所以，要選擇合適的胸罩，會(huì)幫助促進(jìn)血液循環(huán)，減輕不適感。
總之，許多女性都會(huì)遇到漲奶疼痛的癥狀，所以一定要提前預(yù)防好。若未預(yù)防好，那么在漲奶的時(shí)候應(yīng)該使用正確的方法來(lái)緩解癥狀。切勿任由其疼痛默默忍受，若身體抵抗力較弱的話容易發(fā)生低燒，產(chǎn)生一系列癥狀，對(duì)身體是有壞處的。
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流產(chǎn)后脹奶劇烈疼痛是屬于正常的現(xiàn)象，不要過(guò)于的擔(dān)心，一般的情況下在一個(gè)星期左右這種感覺(jué)就會(huì)慢慢消失了，不需要特殊的治療，要放松心態(tài)，不要用手去擠奶或者按壓。可以通過(guò)熱敷的方式緩解疼痛，如果乳脹不消失反... 詳細(xì)»
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怎么緩解脹奶的疼痛感？每個(gè)哺乳媽媽都會(huì)遇到的問(wèn)題
媽媽們之所以會(huì)出現(xiàn)脹奶，是因?yàn)樵趹言心┢诘臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)初乳。而當(dāng)媽媽們順利分娩之后，身體的泌乳激素就會(huì)隨之增加。泌乳激素會(huì)促使媽媽產(chǎn)生乳汁，并且會(huì)導(dǎo)致媽媽的乳腺管和周?chē)慕M織膨脹起來(lái)。當(dāng)乳汁產(chǎn)生過(guò)多，而... 詳細(xì)»
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如何緩解漲奶疼痛？
哺乳期漲奶是一個(gè)比較常見(jiàn)的問(wèn)題之一。由于漲奶會(huì)有嚴(yán)重程度不一的疼痛感，嚴(yán)重影響著媽媽們的身心健康。一般來(lái)說(shuō)，如果哺乳時(shí)間間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，乳頭護(hù)理不當(dāng)以及哺乳方式錯(cuò)誤等，都會(huì)引起漲奶的發(fā)生，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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怎樣緩解斷奶漲奶疼痛？
大家知道，產(chǎn)婦在斷奶以及奶漲的時(shí)候會(huì)有疼痛的感覺(jué)出現(xiàn)。產(chǎn)婦雖然是為寶寶斷了奶，但是還是會(huì)有奶漲時(shí)的疼痛，也是人能夠產(chǎn)婦十分的痛苦，現(xiàn)在就為大家介紹一些如何進(jìn)行緩解產(chǎn)婦在斷奶、奶漲時(shí)的疼痛的方法，讓產(chǎn)婦... 詳細(xì)»
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怎樣開(kāi)奶又緩解疼痛？
相信當(dāng)過(guò)媽媽的女性朋友都知道，除了生產(chǎn)的時(shí)候比較痛以外，孩子在剛開(kāi)始吸奶的時(shí)候，寶媽也會(huì)覺(jué)得特別疼，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還沒(méi)有開(kāi)奶，有人說(shuō)，自己想要知道既能夠達(dá)到開(kāi)奶效果同時(shí)又不會(huì)特別疼的方法，那么，怎樣開(kāi)奶... 詳細(xì)»
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