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運(yùn)動(dòng)之后立即喝水對身體有影響嗎
專家回答：劇烈運(yùn)動(dòng)以后，因?yàn)樯眢w會(huì)大量的排汗，所以很有可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn)，但是由于排汗量比較大，體內(nèi)的鹽分也會(huì)消耗的特別多。在這個(gè)時(shí)候，如果大量的飲水，非常容易使身體中的鹽分比例迅速下降，影響到.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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國藥準(zhǔn)字號的鈣片有哪些？
專家回答：市場上的鈣片種類有很多，要根據(jù)自身的消化和吸收能力進(jìn)行選擇，醫(yī)生一般都會(huì)推薦國藥準(zhǔn)字的鈣片，例如蓋中蓋，鈣爾奇，迪巧等等都是常用的鈣片，還有一種屬于保健類的。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，最好添加適量維生素.... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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hiv抗體100天檢測為陰性能排除嗎
專家回答：艾滋病的窗口期在4~6周，一般超過6周檢測陰性就可以排除，不用過于擔(dān)心，極為罕見的在三個(gè)月檢測為陰性也可以排除，你的檢測時(shí)間已經(jīng)超過三個(gè)多月了，可以完全排除。平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免發(fā)生.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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小兒補(bǔ)什么鈣最好
專家回答：你好，嬰幼兒時(shí)期，身體的發(fā)育是比較迅速的，若在此期間出現(xiàn)身體的微量元素的缺乏的話，就會(huì)明顯的影響到孩子的健康發(fā)育，若出現(xiàn)缺鈣的情況的話，則可以導(dǎo)致出現(xiàn)孩子的骨骼發(fā)育異常的情況，所以需要注意適.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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老年人腳腫怎么辦?
專家回答：有很多原因可能是降壓藥引起的副作用也可能是肝性功能不良造成，又或者是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，有的患者吃久了以后就會(huì)出現(xiàn)雙下肢水腫的情況，調(diào)整一下降壓藥癥狀就會(huì)緩解。一般腎功能不全或者心功能不全的.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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頭曲和阿奇一起點(diǎn)滴會(huì)有什么副作用
專家回答：阿奇霉素是用來治療肺炎支原體感染的，如果出現(xiàn)了合并感染的情況下，是可以聯(lián)合用，長期使用抗抗生素對對身體是非常不好的，但是你現(xiàn)在嚴(yán)重的發(fā)燒，必須通過脊柱來改善，這種方法最快速，阿奇霉素輸液不要.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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原因不明腳腫
專家回答：如果是參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)以后出現(xiàn)了腳的腫脹現(xiàn)象，那么一般考慮可能是由于在運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中參加體育項(xiàng)目所導(dǎo)致的腳部的扭傷。所以如果還沒有超過24小時(shí)的話，可以對于局部進(jìn)行冷敷，這樣可以緩解腫脹，如果超過2.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)過度一年沒鍛煉突然連續(xù)打籃球4個(gè)，然后嘔吐是什么癥狀
專家回答：是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度引起心跳加快，造成了虛脫的現(xiàn)象，所以導(dǎo)致胃腸道痙攣，出現(xiàn)了嘔吐的癥狀。因?yàn)槟阋呀?jīng)一年沒鍛煉了，所以一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉，不可過激，你的身體和體能是承擔(dān)不了劇烈運(yùn)動(dòng)的。這.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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打百白破疫苗后屁股腫
專家回答：注射后出現(xiàn)的硬快或腫是正常的反應(yīng)，快的一周內(nèi)消退，慢的可以長達(dá)6個(gè)月的，但爸爸媽媽們可以放心的，只是個(gè)體差異，吸收得慢了點(diǎn)，只要寶寶沒出現(xiàn)其他不適感，是沒有事的，為了能讓硬塊消退得快點(diǎn)，可以.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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尿液血液常規(guī)檢查的化驗(yàn)單怎么看
專家回答：建議一般人是看不懂化驗(yàn)單的，還是要拿上檢查的化驗(yàn)單和醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的溝通，讓醫(yī)生看一下，如果說有問題的情況下進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整和治療，沒有問題是最好的，一般來說在血常規(guī)檢驗(yàn)報(bào)告單中常見的指標(biāo).... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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鹽酸海索那林片有什么不良反應(yīng)啊
專家回答：鹽酸海索那林片會(huì)有少數(shù)患者出現(xiàn)心慌，心跳加快，肌肉震顫，口干等癥狀。如果患者具有甲亢肌能亢進(jìn)，心臟病，糖尿病及高血壓的患者是不能服用其藥物，所以患者需要遵循醫(yī)囑進(jìn)行服用藥物，切勿自行對藥物進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 范建振 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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如何鑒別百白破疫苗是否凍結(jié)過
專家回答：百白破疫苗是否凍結(jié)過通過外觀是無法判斷的，就算凍結(jié)只能說效果不好，并不會(huì)對身體造成影響。建議你去正規(guī)有一定資質(zhì)的醫(yī)療保健單位進(jìn)行接種，這些單位對疫苗都有完整的保存系統(tǒng)，可以放心接種。注射疫苗.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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注射疫苗注意事項(xiàng)都有哪些？
專家回答：因?yàn)樽⑸涞拿糠N疫苗不一樣，所以至于事項(xiàng)上也有所不同，大多數(shù)的疫苗注射以后都要控制飲食，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，要注意針眼處的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，注射疫苗以后三天內(nèi)盡量不要.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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甲肝滅活疫苗必須要打嗎
專家回答：甲肝滅活疫苗必須要打。甲肝疫苗是計(jì)劃免疫的疫苗，需要注射，計(jì)劃免疫是指一些發(fā)病率較高，發(fā)病后對健康影響較大的疫苗，這種疫苗又稱一類疫苗，是必需疫苗，由國家免費(fèi)提供，如果不注射甲肝疫苗，一旦感.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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乳酸偏高是什么原因引起的
專家回答：乳酸偏高一般和內(nèi)分泌失調(diào)以及新陳代謝異常有很大關(guān)系，還有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)以及過度勞累熬夜、精神焦慮等原因引起的，可以服用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累熬夜以.... 詳細(xì)»
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- 趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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有氧運(yùn)動(dòng)減肌肉
專家回答：每天保持30分鐘到一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，可以消耗多余的質(zhì)量，有助于控制體重的增長，對高血壓、高血脂、高血糖的控制都有幫助。高血壓平時(shí)要注意，平時(shí)要少吃點(diǎn)鹽清淡飲食，高血脂平時(shí)要減少高脂肪類的肉類的.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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每天做有氧運(yùn)動(dòng)好嗎
專家回答：每天都堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)對身體是大有益處的，不僅可以增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，還可以提高自己的生活質(zhì)量，甚至可以預(yù)防一些慢性疾病的發(fā)生。但是運(yùn)動(dòng)一定要注意適度，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在30~60分鐘左右，不要.... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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跑樓梯是有氧運(yùn)動(dòng)嗎
專家回答：有氧運(yùn)動(dòng)是指在運(yùn)動(dòng)過長中可以平穩(wěn)的呼吸，就是說運(yùn)動(dòng)周期內(nèi)人體吸入的氧氣與身體所需的氧氣可以達(dá)到一個(gè)平衡的狀態(tài)，比如慢跑，打太極等，跑樓梯需要根據(jù)你的運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)過程中的身體狀態(tài)來確認(rèn)是否屬.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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鈣鐵缺乏怎樣檢測
專家回答：如果懷疑小兒缺鈣缺鐵，應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院體檢保健科兒化驗(yàn)。有的醫(yī)院采取化驗(yàn)小兒頭發(fā)的方法檢測，化驗(yàn)的項(xiàng)目也比較多，也比較簡單，但是效果不是特別的準(zhǔn)確。最好是采取化驗(yàn)血鈣，血清鐵等.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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適合在家有氧運(yùn)動(dòng)
專家回答：在家里適合做的有氧運(yùn)動(dòng)還是比較多的，比如仰臥起坐，可以增加腹部肌肉的彈性，同時(shí)還能保護(hù)背部和改善體態(tài)的效果，跳繩跳繩對于肥胖預(yù)防血脂異常高血壓是最切實(shí)可行的方法，是一個(gè)很好鍛煉耐力的有氧代謝.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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