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晚上只吃火龍果減肥嗎？
專家回答：多吃水果是不會長胖的體重過胖，對心臟是一個負(fù)擔(dān)行動也不很方便。過胖就得要把體重給減下來。一日三餐不要吃得太多，盡量多吃些蔬菜和水果。肉類也適當(dāng)?shù)膽?yīng)用，面食盡量的時候吃要多活動把能量給代謝出去.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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預(yù)防針什么時候打最好？
專家回答：預(yù)防針僅僅能夠起到預(yù)防的作用，但是無法治病，所以說如果明確存在疾病的情況下，建議還是早期去正規(guī)醫(yī)院兒科就診和治療，一般來說經(jīng)過早期的治療之后恢復(fù)起來都是比較不錯的，完全沒有必要擔(dān)心，慢慢來吧.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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吃芹菜可以減肥嗎？
專家回答：吃芹菜的確有減肥作用。因為芹菜含有大量的纖維素能夠促進腸道蠕動，防止便秘。不含任何的蛋白質(zhì)的熱量，所以服用芹菜有降血脂，降血壓的作用。但是吃芹菜的同時，也要補充每天我們?nèi)梭w必需的優(yōu)質(zhì)蛋白，否.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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體檢建議復(fù)查是什么情況?
專家回答：你好，很高興為你服務(wù)?，F(xiàn)在參加工作前都要進行體檢。通過體檢，單位可以對你的身體健康有所了解同時也能排除一些傳染病。體檢建議你復(fù)查，往往是懷疑你有可疑性病變，或者是已有的病變通過復(fù)查進行對照，.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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背部按摩可以瘦背嗎？
專家回答：背部按摩的話瘦背的情況是比較小的，可以起到一定的理療的作用，平時的時候可以多加按摩一下自己的肩部和背部，對自己的腰椎和肩椎都會有很好的緩解情況，平時一定要注意多加活動盡量是不要在電腦前長時間.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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學(xué)校普通體檢項目有哪些?
專家回答：在學(xué)校里查一下視力要看他們的近視度。有沒有色盲現(xiàn)象，稱他們的體重是不是正常，有沒有營養(yǎng)不良還查他們的嗅覺是不是正常。幫他們聽聽心臟，看看有沒有心臟病孩子的發(fā)育是否正常，還要看他們的牙齒有沒有.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢要多長時間？
專家回答：單位組織去體檢，一般來說都是到指定的體檢中心去體檢，這樣的話體檢人數(shù)比較多，所以說具體體檢需要多長時間，真的是不好說，如果說你時間特別緊張，那么你就要么是早去，要么是晚去，這樣人生相對的比較.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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拉肚子有助于減肥嗎？
專家回答：為了健康減肥，就不要快速減肥，如果減肥減的比較快了，容易導(dǎo)致身體疾病。如果在哺乳期，容易導(dǎo)致沒有奶水了。如果身體本來就不健康，如果減肥過快，容易誘發(fā)或加重疾病。為了安全，還是慢慢的減肥吧。每.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥吃什么代餐飽腹？
專家回答：你想減你今年減掉十斤，我不知道你具體的身高和體重是多少，一般體重除以身高的平方大于20歲以上才需要減肥，這才屬于操縱的情況，一年減掉十斤，那還是減得比較多的，減肥主要是要控制飲食加有氧運動，.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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青少年快速減肥方法有哪些？
專家回答：對對，高中生最有效的減肥方法就是進行運動，你才17歲，正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個階段一定要均衡營養(yǎng)，這樣才有助于你身體的發(fā)育，在這個過程中你可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，堅持每天運動一個小時以上，.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃黑木耳減肥嗎？
專家回答：體重超標(biāo)，通過吃黑木耳是不能減肥的，這種情況下首先需要控制主食量，不要吃過多的甜食，也不要暴飲暴食，必須要在每天抽出一定時間進行活動鍛煉才可以有效減肥。藥物減肥也需要在這些基礎(chǔ)上進行，不要盲.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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恒生醫(yī)院體檢有用嗎？
專家回答：一般如果想要檢查身體的，可以到當(dāng)?shù)氐倪B鎖體檢中心或是醫(yī)院的體檢科都是可以的，前提是只要是正規(guī)的，有體檢資質(zhì)的就可以。一般進行全身體檢的話是要空腹到醫(yī)院檢查的，因為是為了抽血化驗肝腎的功能，檢.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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優(yōu)思明能減肥嗎？
專家回答：優(yōu)思明是屬于避孕藥，對減肥的效果沒有多么明顯，它對身體的傷害也非常的大，會導(dǎo)致內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，肥胖多是由于平時吃得過多運動過少導(dǎo)致身體內(nèi)的脂肪增多引起的，平時還是要多做運動，如游泳，慢跑等運動.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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水果什么時候吃減肥？
專家回答：水果一般是在飯前兩個小時吃是最好的，飯后兩個小時吃也是可以的，水果里面的營養(yǎng)是能夠保證身體里面的蛋白質(zhì)和熱量，平時在吃飯的時候也要注意做到營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，要少食多餐，吃完飯之后半個小.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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中年人體檢做哪些項目呢？
專家回答：您好，根據(jù)您所描述的這種情況，常規(guī)的健康檢查一般包括身高，體重，血壓，血糖，血脂，皮膚，血常規(guī)，尿常規(guī)，心電圖，肝功能，拍胸片等檢查，體檢前兩天要以清淡飲食為主，不要吃過于油膩辛辣的食物，體.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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廣州體檢當(dāng)天拿報告？
專家回答：有可能不能拿到體檢的報告，因為檢查的項目比較多，需要綜合分析以后才可以打印報告。檢查結(jié)果，一般情況下有可能當(dāng)天就可以知道，就說有沒有問題，你可以先查看一下。但是大的醫(yī)院，如果效率高的話也有可.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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小孩打了預(yù)防針可以吃感冒藥嗎？
專家回答：你好，如果是知道有感冒，那么就不要再去打預(yù)防針了，這是因為感冒后的身體比較虛弱，抵抗力較差，此時去打疫苗的話，可能會使得藥物的副作用增大。不過你說的情況是反過來了，已經(jīng)打過預(yù)防針了，那么現(xiàn)在.... 詳細(xì)»
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- 王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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紅薯和芋頭哪個更減肥呢？
專家回答：你好，兩種都是屬于淀粉類的食物，都是屬于粗糧，如果要減肥，效果是差不多的，但是如果吃得過多，也容易導(dǎo)致發(fā)胖的。淀粉類的食物，如果要吃，那么要減少主食的攝入量，這樣的呢才有助于減肥，減肥的同時.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥餓了吃什么不會胖？
專家回答：如果你現(xiàn)在正在減肥的話，是一定要控制自己的飲食的，而且需要確定一個有規(guī)律的運動方案。可以每一天在一個時間段內(nèi)運動30分鐘。當(dāng)然在運動的過程中會消耗大量的熱量，因此可能會導(dǎo)致饑餓的情況發(fā)生，所.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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體檢報告醫(yī)院存檔幾年？
專家回答：您好，根據(jù)您所描述的這種情況，考慮一般情況下住院病志或門診病志醫(yī)院可以存檔保留5到10年的時間，正常情況下體檢中心都會把體檢報告單給體檢本人保管，醫(yī)院體檢中心的電腦里會一直保存體檢報告單，如.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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