拉肚子有助于減肥嗎？
病情描述：最近肉吃得太多了胖了七八斤，想減肥，去藥店買了瀉藥吃，請(qǐng)問拉肚子有助于減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
為了健康減肥，就不要快速減肥，如果減肥減的比較快了，容易導(dǎo)致身體疾病。如果在哺乳期，容易導(dǎo)致沒有奶水了。如果身體本來就不健康，如果減肥過快，容易誘發(fā)或加重疾病。為了安全，還是慢慢的減肥吧。每個(gè)月減肥四斤左右就可以了。為了有效的減肥，健康的減肥，就需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，也要控制飲食。
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺(tái)州市中醫(yī)院 三級(jí)乙等
拉肚子的確可以減輕體重，但是拉肚子時(shí)間太久，容易出現(xiàn)胃腸功能的混亂，甚至?xí)霈F(xiàn)營養(yǎng)吸收不良以及各種后遺癥。所以最好不要通過這種方式來減肥。應(yīng)該合理的安排制定出減肥的方案。比如說控制飲食，加上增強(qiáng)鍛煉，這才是有效的減肥方案。
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