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預(yù)防針在哪都可以打嗎？
專家回答：由于兒童三歲前接種疫苗的頻率和密度相對較高，一般需要在兒童戶口附近的社區(qū)醫(yī)院注射，如果實(shí)際居住地與戶口所在地距離較遠(yuǎn)，不方便經(jīng)常注射的，可以根據(jù)實(shí)際居住地附近社區(qū)的要求出具相關(guān)居住證明，并攜.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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什么病能引起背部灼燒呢？
專家回答：你好，根據(jù)患者的描述極有可能是患有胃炎的現(xiàn)象從而出現(xiàn)背部灼燒的感覺?；颊呖梢允褂弥谐伤庍M(jìn)行治療，例如附子理中丸進(jìn)行治療。建議患者應(yīng)該從作息時(shí)間以及飲食等方面進(jìn)行調(diào)理，要保證充足的睡眠，不要熬.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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瘦包減肥真的還是假的？
專家回答：瘦包的減肥還是比較不錯(cuò)的，但是具體情況和個(gè)人的體質(zhì)也是具有一定的關(guān)系，建議盡量的還是要進(jìn)行科學(xué)減肥，一定要管住嘴，邁開腿，合理的安排一下自己的飲食情況，平時(shí)的時(shí)候盡量的是需要吃一些，容易有飽.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃紅薯有助于減肥嗎？
專家回答：你好，紅薯本身來說，既然可以作為一種蔬菜，同時(shí)也可以作為主食，但是它的熱量要比一般的精致的主食要低一點(diǎn)，所以如果用紅薯來代替主食的話，那么相對來說會(huì)減少總的熱量攝入，那么有助于減肥，但是什么.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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喝什么可以刮油減肥？
專家回答：這種情況平時(shí)的時(shí)候可以喝一點(diǎn)檸檬蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯蔷哂袧櫮c通便的效果，可以很好的去除油脂，而且日常生活中應(yīng)該合理的安排一下自己的飲食情況，一定要注意好會(huì)瘦搭配，不要吃過多的肉類或者是高脂肪.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥不吃飯可以嗎？
專家回答：你好，在醫(yī)學(xué)上患者不吃飯是可以達(dá)到瘦身的效果，但是其并不能達(dá)到健康的減肥效果，在醫(yī)學(xué)上減肥并不是吃得越少就會(huì)變得越來越瘦，吃的少會(huì)降低患者體內(nèi)新陳代謝的速度，極為容易患病，而且也不利于身體方.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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女生姨媽期間怎么減肥？
專家回答：女性月經(jīng)期間是不能減肥的，經(jīng)期是女性免疫力以及身體各方面最弱的時(shí)期，飲食要營養(yǎng)清淡，經(jīng)期需要能量轉(zhuǎn)換，吃的多也不會(huì)長胖的，經(jīng)期剛過的時(shí)候是減肥的最好時(shí)間，體重掉的會(huì)比較快，要少吃主食，多做些.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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做完人流可以吃減肥藥嗎？
專家回答：你好，首先來說，我建議你第一個(gè)做完人流手術(shù)以后，你本身就是處于一種抵抗力下降的這種狀態(tài)，你必須要充分休息，保證營養(yǎng)使你能夠有所恢復(fù)，在這種情況下不要用減肥藥，因?yàn)闇p肥藥本身來說里面的成分就是.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥要多吃什么蔬菜？
專家回答：減肥的話可以多吃一些黃瓜，西紅柿，西蘭花，芹菜這樣的事物，這種食物富含的維生素比較豐富，而且富含豐富的膳食纖維脂肪含量非常少。經(jīng)常食用一些這樣的食物，可以起到潤腸通便美容養(yǎng)顏的作用，如果想減.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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經(jīng)期后怎樣快速減肥？
專家回答：減肥莫過于“”管住嘴，邁開腿。“”可以根據(jù)自己的情況選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，騎自行車，游泳，都是非常好的項(xiàng)目，但是每次運(yùn)動(dòng)應(yīng)該超過30分鐘，每周至少堅(jiān)持4到5次，才會(huì)有一定的減肥效果。同.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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為什么燕麥可以減肥？
專家回答：你好，燕麥減肥也是要有一定前提的，并不是說你通過吃燕麥就能夠減肥，那么燕麥本身來說富含有膳食纖維，是一種很好的粗糧，而且里面也是含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，那么在這種情況下就可以產(chǎn)生飽腹感，又能保證你.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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上完夜班可以去體檢嗎？
專家回答：你如果要是上了一個(gè)班去體檢，那么有可能對你的一些指標(biāo)產(chǎn)生影響。但是這種影響往往并不是很大。但是多少還會(huì)有一些，而且每個(gè)人都會(huì)有所不同，有的有可能影響會(huì)大一點(diǎn)，有的可能沒有影響。所以針對于這種.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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有跳繩減肥成功的嗎？
專家回答：通過飲食和運(yùn)動(dòng)是可以進(jìn)行減肥的，而且減肥的效果是比較好的，如果是跳繩減肥的話也是具有一定的效果，一般情況下還是需要進(jìn)行慢跑或者是適當(dāng)?shù)囊恍w育鍛煉，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食情況.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥能吃皮蛋瘦肉粥嗎？
專家回答：你好首先來說你要知道所謂的減肥并不是說你很多東西不能吃，反過來說減肥，很多東西是可以吃的，但是你必須要知道其中的熱量，相對來說皮蛋瘦肉粥的熱量還是比較高的，但是它的營養(yǎng)也是比較高的，那么你減.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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正常的體檢項(xiàng)目內(nèi)容有哪些？
專家回答：你好，其實(shí)一般情況下要看你要做的相關(guān)檢查，那么常規(guī)的有一些比如說血常規(guī)，尿常規(guī)便常規(guī)胸片，心電圖這些檢查，還有一些血液生化檢查基本上都會(huì)進(jìn)行的，除此之外可能還要針對性的進(jìn)行一些其他的檢查，比.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥夜宵，不能吃嗎？
專家回答：在減肥的過程中是不可以吃夜宵的，因?yàn)橐瓜兔媸硨儆谌梭w增胖的很大部分的因素，減肥的過程中應(yīng)該合理的控制一下自己的膳食情況，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且每天晚上10點(diǎn)以后是不可以再進(jìn)食，飲.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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晚上喝酸奶會(huì)減肥嗎？
專家回答：你好，酸奶含有很多的熱量，而且里面的乳酸菌只是發(fā)酵的作用，對調(diào)節(jié)腸道沒有好大的作用。所以說喝酸奶不能幫助減肥。正確的減肥方式主要還是控制飲食，盡量不要吃太油膩的食物，可以多吃一些蔬菜水果，一.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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燕麥加蜂蜜可以減肥嗎？
專家回答：您好，通過口服燕麥加蜂蜜起到的減肥效果非常有限，因?yàn)檠帑満头涿郾旧砭秃休^高的能量。如果你想要減肥，建議您采用管住嘴，邁開腿這種健康的方式達(dá)到減肥的目的，所謂管住嘴邁開腿，是指減少機(jī)體對油膩.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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一天三餐吃什么減肥？
專家回答：這種肥胖的話，她的減肥方式主要還是以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍碁橹?，如果是完全通過控制飲食是這個(gè)不太現(xiàn)實(shí)的，而且這樣的話也是非常容易導(dǎo)致一個(gè)訪談以及營養(yǎng)不良的一些情況出現(xiàn)，所以都是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚上吃什么水果有利于減肥？
專家回答：你好，一般來說你買餐之后其實(shí)不建議你吃水果的，因?yàn)楝F(xiàn)在的人買餐之后大概也都六點(diǎn)多了，那么這時(shí)候就不要再吃東西了，一直到睡覺之前什么東西都不要吃，只喝水。你可以把水果放在上午和下午時(shí)，一般來說.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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