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身高160體重86斤骨骼蠻小正常嗎
專家回答:這個身高是可以的,但是體重稍微偏輕了,還是要進行一些相關(guān)的調(diào)整,體重最少也要在48公斤到55公斤之間,屬于是正常的,太偏瘦的話,自己的身體素質(zhì)也不是非常的好容易得病,所以說還是要調(diào)整一下這個.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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體重老是增從140到170了怎么辦
專家回答:你好,要想體重,增長的不那么快,并且將體重給減下去,那么首先在飲食方面一定要少吃多運動,盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果,如大白菜,胡蘿卜,青菜,豆芽,豆角,黃瓜,西紅柿,冬瓜,南瓜,蘋果,香蕉.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素B6和維生素E可以一起吃嗎
專家回答:維生素B6和維生素E可以一起吃。維生素E可以愈合傷口,淡化色斑,改善皮膚干燥,治療臉上的痘痘,消除妊娠紋,維生素b6的主要作用是改善血液,緩解神經(jīng)功能,同時服用兩種維生素可以改善皮膚,引起衰.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶給他檢查的微量元素說有點貧血怎么回事
專家回答:這可能是因為寶寶的身體里面缺乏鐵元素,所以導致的輕微貧血。這種情況可以通過食物來為寶寶補鐵,在日常生活中,含鐵的食物很多,例如蛋黃、鴨血、菠菜、木耳、芹菜、番茄、芝麻、牛奶、海帶和魚類等等,.... 詳細»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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蝦能和維生素能在一起吃
專家回答:吃海鮮的時候是不能服用維生素C的,因為海鮮里面含有含有五價砷,本身對人體無害,但與大量維生素C作用時,會生成三氧化二砷,導致急性中毒。蝦含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,做好不要和水果一起吃.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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人初油有副作用嗎
專家回答:長期的使用的話,肯定也是會有一些副作用的,所以說還是要少使用是比較好的,平時的時候還是要多進行溝通,因為每個人的具體情況,身體素質(zhì)的好壞也是不一樣的,只要不影響到正常的生活就可以了,要多鍛煉.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素c注射液能治手脫皮嗎
專家回答:維生素c注射液有時候也可以起到一定的治療的作用,但是手脫皮的原因是比較多的,最好還是要做了相關(guān)的檢查之后,在臨床醫(yī)生 的指導下進 行一些對癥的治療,才能夠起到好的作用,自己盲目的去使用一些治.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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辛辣刺激食物包括哪些
專家回答:包括的食物是特別多的,日常的飲食生活中都會包含著一些辛辣刺激性的食物,比如說最常見的就是我們所吃的辣椒或者是蔥,姜,蒜等等一些調(diào)味品,還有就是經(jīng)常所吃到的菜類,比如說韭菜,還包括酒類,咖啡,.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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想快速胖太瘦了能吃激素嗎
專家回答:想要快速的胖,太瘦了,但是是不能夠吃激素的,吃激素之后胖起來是不容易瘦下來的,而且這種胖也不屬于是健康的一種胖,想要吃胖的話在日常的飲食當中進行相關(guān)的調(diào)整是比較好的,因為吃的好,消化好之后才.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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孩子才83公分體重也特別輕怎么辦
專家回答:兩歲孩子的這個身高基本上也不是偏差太大,體重特別輕的情況下。要考慮是不是因為孩子先天性的體質(zhì)就比較瘦的這種情況,而且孩子也不偏食,也不挑食,很少得病,說明孩子的身體很健康,身體健康,這個是最.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蘋果跟牛奶不能一起榨汁喝
專家回答:最好不要一起榨汁喝的,因為牛奶中它含有非常豐富的蛋白質(zhì),果汁是屬于酸性飲料,在胃中能使蛋白質(zhì)成塊,從而會影響吸收的,降低牛奶的營養(yǎng)價值,這樣人體內(nèi)所吸收的營養(yǎng)就會減少的,牛奶也最好不要跟紅棗.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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早上吃燕麥中午正常吃飯下午有時吃飯能減肥嗎
專家回答:從患者的這種現(xiàn)象來看,僅通過控制飲食攝入來進行減肥是不科學的,特別是飲食不規(guī)律的患者對身體危害是非常大的,而且還會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。如果想要減肥,建議您應該科學的進行減肥,在控制飲食的同時進行.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃辣椒會不會影響藥效果
專家回答:早上吃了藥物,中午吃了一些辣椒是不會影響到藥效的,早上吃的藥物基本上已經(jīng)開始消化和發(fā)生藥效了,所以說沒有太大的影響,但是盡量在吃藥的過程當中,還是要多喝一些白開水,少吃一些辛辣刺激,油膩不好.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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山萵苣功效
專家回答:山萵苣具有清熱解毒,活血化瘀,潤肺止咳,理氣止痛的功效,是性質(zhì)寒涼的中藥,常用于治療各種炎癥,能夠緩解咽喉腫痛,調(diào)節(jié)食欲不振,促進胃腸道的消化,排除體內(nèi)的毒素,同時其中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),食.... 詳細»
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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增肥吃什么
專家回答:你好,根據(jù)你描述的情況,身體比較瘦弱,想增加體重。首先要從生活飲食及規(guī)律作息來調(diào)控。在增加營養(yǎng)。飲食要葷素搭配均勻,作息要有規(guī)律,按時吃飯睡覺,早睡早起。養(yǎng)成規(guī)律作息,適當鍛煉身體。做有氧運.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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嬰兒維生素d吃多久
專家回答:寶寶的生長發(fā)育是特別重要的,而且是離不開各種營養(yǎng)素以及維生素的,在寶寶出生半個月的時候,就可以逐漸的來服用維生素劑了,是能夠促進鈣的吸收,但是也一定要做到合理的補充維生素d就是我們經(jīng)常所說的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃饅頭會長胖嗎
專家回答:吃饅頭也不一定會長胖,如果說在減肥的過程當中,吃飯的時候都要進行一些相關(guān)的控制,只要做到不暴飲暴食,一些肥肉膽固醇含量比較高的食物少吃一些,一般來說是不會有太大的問題,減肥的過程當中飲食的控.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素B族片什么人都可以吃
專家回答:一般來說是可以吃的,而且最好還是要做了相關(guān)的檢查之后,在臨床醫(yī)生的指導下來使用相關(guān)的藥物,自己如果說盲目的進行相關(guān)的補充,起不到補充的作用,對于身體來說還是有副作用的,因為任何的藥物長期的來.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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吃維生素b6回奶要幾天
專家回答:在回奶期間是可以適當?shù)氖褂靡恍┚S生素b6進行回奶,能夠有效的抑制乳汁的分泌,但是單純的服用一些維生素b6效果不是特別明顯,需要介紹給孩子喂奶的次數(shù),而且要注意合理的飲食近期不要多喝一些湯水,.... 詳細»
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- 杜振華 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
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老年人補鋅補鈣吃哪種藥好
專家回答:老年人如果說想要補鋅,補鈣的情況下可以到正規(guī)的藥店去選擇老年人所需要的一些產(chǎn)品來進行相關(guān)的補充吸收的效果可能會好一些,因為現(xiàn)在的藥物也比較多,選擇適合自己的才是最重要的,具體是多少要根據(jù)自己.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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