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懷孕14周孕婦體重標(biāo)準(zhǔn)
專家回答：懷孕14周孕婦體重增長的標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)是沒有什么固定的增長標(biāo)準(zhǔn)值的，有些人的身體素質(zhì)比較好吃的比較多，長的比較快，有些長得比較慢，一般來說從懷孕到生的這個(gè)過程當(dāng)中，體重增加15公斤到30公斤之間.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃一個(gè)月燕麥能瘦多少
專家回答：提倡科學(xué)健康的減肥方法，不建議飲食過于單一或過度節(jié)食，這樣會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，而且很容易反彈，會(huì)影響身體健康，減肥要在保證營養(yǎng)均衡的條件下控制飲食，平時(shí)要少吃油炸食品，比如薯?xiàng)l、漢堡等，不要喝碳.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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減肥喝水大口喝還是小口喝
專家回答：你好，減肥期間喝水小口喝或者是大口喝的話，問題都不是太大，另外一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，喝水的話千萬不要喝任何碳酸飲料，因?yàn)樘妓犸嬃纤暮橇勘容^高，特別容易讓人發(fā)胖，另外平時(shí)盡量少吃油.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素d軟膠囊的作用
專家回答：你好，維生素d對(duì)于吸收食物中的鈣具有很大的作用，但是中老年人由于身體機(jī)能下降的原因，千萬不能過多的吃維生素d，如果過多的吃的話，會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，不但對(duì)身體健康沒有太大的幫助反而有害，所以.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃b族維生素片為什么脹氣
專家回答：在正常情況下，吃b族維生素片是不會(huì)出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，因?yàn)閎族維生素片屬于水溶性的維生素，可以遇水溶解，基本不會(huì)引起胃腸不適。如果最近總是脹氣，考慮是胃部出現(xiàn)了消化問題，最好吃一些健胃消食的藥物.... 詳細(xì)»
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- 趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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早上空腹吃完燕窩多久可以吃早餐
專家回答：早上空腹吃完燕窩后通常一個(gè)小時(shí)左右才能吃早餐。早晨空腹吃燕窩比較有利于吸收燕窩的營養(yǎng)，不過一般要一個(gè)小時(shí)左右才能夠基本吸收完，如果過早的吃早餐，就會(huì)影響到營養(yǎng)的吸收。燕窩營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，.... 詳細(xì)»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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奧利司他減肥膠囊會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來嗎
專家回答：有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來的，因?yàn)檫@種減肥藥物服用后一般都會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能紊亂，從而就會(huì)影響到月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者閉經(jīng)的情況，對(duì)身體的傷害是比較大的，會(huì)出現(xiàn)一些明顯的副作用，而且實(shí)際上并不能.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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是不是長胖胸也會(huì)長大
專家回答：在長胖的過程當(dāng)中胸部也會(huì)跟著長胖的，所以說這個(gè)是正常的現(xiàn)象，如果說想要控制自己的體重，保持自己的身材，還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，飲食方式是比較好的，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，不要中斷飲食當(dāng)中，做到營.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃流食大便會(huì)偏稀嗎
專家回答：有一些這樣的影響，如果說牙疼的情況下只能吃流食，那么最好還是要去做一個(gè)相關(guān)的檢查看一下，還有沒有一些其他的原因所造成的，臨時(shí)的時(shí)候還是要注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，一些性辣刺激的油膩的確是.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素a可以祛痘嗎
專家回答：是可以起到一定的淡化的作用，但是是不能夠起到治療的作用的，所以說還是不要盲目的去嘗試是比較好的。如果說臉上有痘印的這個(gè)情況，那么更是不好治療的，要根據(jù)自己的嚴(yán)重程度，最好還是要到醫(yī)院去進(jìn)行相.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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呼吸減肥法有用嗎
專家回答：你好，呼吸減肥是沒有太大作用的，想減肥必須在飲食方面要清淡，現(xiàn)在人們肥胖最主要的原因就是平時(shí)在飲食方面不注意，零食，高熱量，高蛋白，油膩性比較大的食物，長期過量的去吃，那么特別容易肥胖，所以.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雞肉與鴨肉哪個(gè)更有營養(yǎng)
專家回答：雞肉和鴨肉都有很好的營養(yǎng)價(jià)值，而且對(duì)于身體起到不同的調(diào)補(bǔ)作用，所以不能說他們兩個(gè)哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值更高，只能說要根據(jù)不同體質(zhì)的人來選擇，如果是生病的話雞肉比較更合適，因?yàn)榧∪庵饕袦刂醒a(bǔ)脾，益氣養(yǎng).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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中午吃一頓飯能減肥嗎
專家回答：你好，這樣肯定是不行的，長時(shí)間只吃中午一頓飯的話，人的胃腸道會(huì)承受不了，肯定會(huì)得慢性胃炎的，減肥一日三餐都要吃，只不過三餐要選擇一些清淡的食物，如新鮮的蔬菜和新鮮的水果，如小白菜，蘋果，胡蘿.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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水果里的糖分會(huì)不會(huì)皮膚老化
專家回答：水果里面的糖分如果是攝入太多的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚老化的情況。大多數(shù)水果里面的糖分會(huì)以果糖的形式出現(xiàn)，吃了以后會(huì)短暫存在身體內(nèi)，大部分是可以以被身體代謝掉的，所以對(duì)于皮膚的影響不是很大。如.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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埋蛋白線減肥的原理
專家回答：埋蛋白線減肥的原理是把針灸經(jīng)一次注射到皮下，持續(xù)刺激相應(yīng)穴位。刺激穴位可以抑制人的食欲，降低胃腸道的吸收功能，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)和脂肪分解代謝，最終達(dá)到減肥的目的。當(dāng)然，用蛋白質(zhì)埋線減肥也.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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火龍果獼猴桃香蕉酸奶榨汁有減肥效果嗎
專家回答：你好，肥胖很多人都是由于吃的過多所造成的，就算是這些食物榨成汁喝多了不但對(duì)減肥沒有幫助，反而會(huì)讓你更加的肥胖，減肥主要一天總的熱量攝入要控制，肉類食物盡量不要去吃零食也是不能夠吃的，另外如果.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥心慌是怎么回事
專家回答：在減肥的過程當(dāng)中出現(xiàn)了心慌，要考慮是不是吃了一些減肥的藥物，或者是吃飯比較少，飲食沒有規(guī)律所造成的，那么一定要選擇一種健康的減肥方法是比較好的，減肥的過程當(dāng)中也是要堅(jiān)持的鍛煉身體，在飲食當(dāng)中.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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善存是藥品還是保健品
專家回答：你好，這只是一種保健品，它并不能取代任何的藥品，另外想要身體健康，最好不要吃任何保健品保健品，它的的營養(yǎng)價(jià)值并不是太高，就算是價(jià)值比較高的東西，身體也并不一定能夠消化和吸收，并且還比較容易造.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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燕窩可以加牛奶一起喝嗎
專家回答：你好，燕窩它的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是它的烹飪技術(shù)要求是比較高的，千萬不要和其他的食物一起做，那樣的話很容易破壞掉它的營養(yǎng)價(jià)值的，喝牛奶可以單獨(dú)喝，燕窩也是需要單獨(dú)烹飪的。另外身體不好的話，一定.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蘋果香蕉火龍果牛奶可以一起榨汁嗎
專家回答：你好，這幾種食物放在一起榨汁是沒有問題的，他們之間也不會(huì)有任何相克的一些毒副作用，想要有一個(gè)健康的身體，在飲食方面一定要吃一些純天然的一些食物，盡量不要購買一些加工成的食物，因?yàn)榧兲烊坏氖澄?... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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