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豬肝一天吃多少為宜
專家回答：針對于貧血患者，可以適當?shù)倪x擇多吃一些豬肝，雞肝，各種動物肝臟血塊等等，平時在日常生活中還需要注意，如果貧血過于嚴重，除濕不熱，還需要適當?shù)倪x擇，補充維生素c促進鐵的吸收避免喝茶。適當?shù)倪x擇.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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胃胖怎么減肥方法
專家回答：那么在減肥的過程中，首先要從日常的飲食方面進行相關的控制，一定要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，要細嚼慢咽，要多吃新鮮的蔬菜水果，一些油膩的，辛辣刺激的食物都要少吃，因為.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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哪些人不能吃沙棘果油
專家回答：沙棘果油它本身就屬于一種酸性的食物， 所以對那些食欲不振以及消化不良的人群來說，使用它可以起到很好的促進食欲和幫助消化的作用，但是對于那些有胃部疾病的人群是不可以使用這種食物的，因為它的這種.... 詳細»
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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多種維生素b的作用及功能
專家回答：多種維生素B的主要作用是參與機體的新陳代謝和能量代謝。如果維生素B缺乏，會引起消化不良、腳氣、食欲不振、口腔潰瘍、免疫力下降等。維生素B缺乏主要與一個人的日常作息和精神壓力有關。一些作息不規(guī).... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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絕食20天能瘦多少斤
專家回答：你好，這種減肥方法是非常不可取的。人必須保證最基本的熱量需求才可以減肥，否則的話，不但會危害健康，甚至會威脅到你的生命。通過研究發(fā)現(xiàn)一般不飲食只喝水三天大概能瘦下來兩斤。但是一旦恢復飲食的話.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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黃花菜和西紅柿能一起吃嗎
專家回答：是可以一起吃的。這兩種食物沒有相克的成分，不會引起不良反應，其中番茄中含有豐富的抗氧化和預防癌癥的微量元素，并且還含有胡蘿卜素，對眼睛和皮膚都有好處，黃花菜含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，能夠補充.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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減肥期間吃蓮藕會胖嗎
專家回答：減肥期間吃蓮藕是不會容易導致長胖的，但是一定要注意不要吃得太多，平時可以適當?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，太過油膩的食物也不要吃太多，多吃一些比較容易消化和吸收的食品，最好是.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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生杏仁怎么吃
專家回答：生杏仁煮熟了之后直接吃，也可以根據(jù)自己的口味來添加冰糖以及添加其他的食品。但是需要適量的吃，不要過多的吃，以免導致中毒。生杏仁中含有豐富的纖維，優(yōu)質(zhì)蛋白以及促進肺表面活性物質(zhì)和合成，并且能夠.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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減肥可以吃脆柿子嗎
專家回答：減肥期間吃柿子是可以的，但是柿子這種東西屬于一種寒性食物，一天不建議吃柿子超過兩個，另外減肥在飲食方面必須注意清淡飲食，像胡蘿卜，小白菜，芹菜，大白菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜等等食物，都是.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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水煮花生脂肪含量高嗎
專家回答：一般煮花生的脂肪含量不是很高，煮花生主要是為了幫助身體調(diào)節(jié)，促進健康的，一百克的花生，大約在50克左右，所以大家可以完全放心吃，可以選擇早上和中午吃。多吃花生制品，有利于降低血脂，增加HDL.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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維他奶的煙酰胺會變白嗎
專家回答：這個不一定會變白，每個人的具體情況都是不一樣的，每個人的皮膚特點，身體素質(zhì)多方面的綜合因素都是不一樣的，如果說遺傳性的比較黑，想要完全的變白也是不太現(xiàn)實的一個問題，所以說要調(diào)整好自己的心態(tài)，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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火龍果禁忌什么一起吃
專家回答：火龍果吃了之后又吃了酸奶，害怕會拉肚子，一般來說也不會有這種情況，但是有些人的腸胃消化功能不是很好，體質(zhì)不是很好，可能也會出現(xiàn)這樣的情況，而且食物和食物之間相沖突的也是比較多的，有些可能也并.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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什么都沒吃體重上升是為什么？
專家回答：有可能是吃了高熱量的食物，或者吃了一些高蛋白的東西，比如一些巧克力之類的都是可以讓體重增加上升的，也可以吃一些清淡的粥，吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些都是低熱量的食物，可以幫助體內(nèi)消化，另外也.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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維生素b1b12可以一起吃嗎
專家回答：這個在一起吃也是可以的，那么要適當?shù)倪M行一些相關的補充，而且如果說有缺乏的情況下，最好還是要在臨床醫(yī)生的指導下進行一些相關的補充是比較好的，不要過量的，過量的補充之后身體接受不了，腸胃方面的.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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經(jīng)前體重有什么變化
專家回答：一般體重跟經(jīng)期沒有很大的關系，如果是體重重了的話，有可能是因為長胖了或者是吃的比較好造成的，來月經(jīng)之前一定要注意不要吃生冷寒涼的食物，多喝一些熱水，多吃一些補血效果比較好的產(chǎn)品，要注意均衡營.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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肚子餓是因為熱量消耗完了嗎
專家回答：你好，肚子餓并不是說體內(nèi)的熱量消化完了。很有可能是猶豫血糖過高所造成的，所以你這種情況還是建議你盡量到醫(yī)院去檢查一下，這樣的話才能夠明確診斷，具有針對性的進行治療。另外也有可能是由于身體其他.... 詳細»
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經(jīng)期如何減肥排毒養(yǎng)顏
專家回答：你好，其實想要減肥，不管是不是月經(jīng)期都需要長時間堅持的，如在飲食方面，油膩性比較大的食物肯定要少吃，含糖量比較高的食物盡量禁止，并且平時一定要養(yǎng)成一個不吃任何零食的一個好習慣，除了清淡飲食之.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜不能和什么菜一起吃
專家回答：不能和南瓜一起吃，會破壞維生素。還不能和豆腐一起吃，會容易結(jié)石、補鈣、降血壓。還有豬骨，會阻礙鈣質(zhì)吸收。最重要的是不能和蝦一起吃，會容易中毒?？梢院颓炎右黄鸪裕裳泳徦ダ?、益氣壯陽、清心明目.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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不吃飯喝啤酒會發(fā)胖嗎
專家回答：不吃飯單純的喝啤酒也會引起發(fā)胖的。如果是長時間的喝啤酒會引起腹部肥胖，可以導致腹部脂肪增多，對于這種現(xiàn)象一定要注意，不要再繼續(xù)喝啤酒，也需要注意增加活動量，才可以更好的起到減肥的作用，平時注.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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餓了吃蘋果減肥嗎
專家回答：你好，蘋果的熱量不是太大，并且還有人體必需的微量元素，所以吃蘋果也是減肥食物的首選，但是如果只是依靠吃蘋果來進行減肥的話，肯定是不行的，因為身體需要多種微量元素老是吃蘋果，人的身體會承受不了.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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