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補腦的食物和水果
專家回答:補腦的食物有肉類,蛋類和奶制品,肉類有雞肉、魚肉和牛肉等肉類食品,蛋類有雞蛋、鴨蛋和鵪鶉蛋等各種蛋類,奶制品有牛奶和奶粉等,這些食物都含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),都是補腦子的最佳食物。補腦的水.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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小兒補脾胃的食物
專家回答:小兒補脾胃的食物,如玉米、小米粥、山藥等新鮮的蔬菜水果。 小兒補脾胃,平時應(yīng)注意飲食,保持少量多次的進行,避免暴飲暴食。飯后可適當?shù)慕o予腹部按摩,促進腸胃蠕動力。日常生活中應(yīng)多進行室外活動.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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兒童去火的食物
專家回答:兒童去火的食物如冬瓜、荸薺、哈密瓜、黃瓜、百合、銀耳、綠豆、西瓜、以及香蕉等,能夠清熱解毒,清除內(nèi)火,改善上火引起的咽喉腫痛、口干口渴等癥狀。 兒童屬于是純陽的體質(zhì),如果飲食上過于的油膩和.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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吃什么食物能去火
專家回答:平常吃一些絲瓜、芹菜、山藥和雪花梨等能達到去火的作用,這次食物當中營養(yǎng)價值是比較高的,不僅可以滿足體內(nèi)的營養(yǎng)所需,對于上火所引起的癥狀,也可以起到緩解效果。 通過食物主要針對上火癥狀比較輕.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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白色潤肺食物有哪些
專家回答:白色歸于肺,凡食物中為白色者,大多都有補肺的作用。對肺有好處的白色食物有豆腐,牛奶,百合,蓮藕,白蘿卜,銀耳,荔枝等。大白菜有養(yǎng)胃清熱解毒的功效。山藥有益肺止咳的作用。杏仁也是一種藥食俱佳的.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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清肺的食物和水果
專家回答:清肺的食物和水果主要包括蘋果和獼猴桃以及火龍果等,同時也可以吃一些富含維生素的蔬菜,比如菠菜或者是黃瓜以及油菜等等。 平時要減少吃一些刺激性的食物,比如辣椒或者是辣條,另外還要注意多運動鍛.... 詳細»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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滋陰食物有哪些
專家回答:滋陰的食物通常有海魚、銀耳、山藥、黑木耳、糯米等。 陰虛通常是因為平時經(jīng)常生病導(dǎo)致,常伴有口干舌燥、五心煩熱等癥狀,如果癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用知柏地黃丸、左歸丸的藥物治療,短.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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哪些食物有壯陽補腎
專家回答:能夠壯陽補腎的食物有好多種,比如鴿子肉、鵪鶉肉或者是麻雀肉等,這些禽類的補腎壯陽效果相對比較好。而對于牛羊肉或者是狗肉也具有很好的補腎壯陽功效。平時也可以吃植物性的食物中的黑色食物,比如可以.... 詳細»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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什么食物可以去火
專家回答:去火的食物通常有蘿卜、蓮子、苦瓜、雪梨、紫菜等,另外也可以適當?shù)某砸恍┨O果、梨、獼猴桃,都能夠起到降火的功效。 單純使用食物降火的方式效果會比較的緩慢,如果想要快速的改善,因為上火所帶來的.... 詳細»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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什么食物是補氣血的
專家回答:補氣血的食物主要有阿膠、紅棗、紅糖、桂圓以及小米山藥等。氣血不足可以通過飲食的方式補充,但是飲食補充的效果比較慢。 氣血不好很可能會導(dǎo)致臉色發(fā)黃,渾身乏力等癥狀,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過口.... 詳細»
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- 彭文琦 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院
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安神睡眠的食物
專家回答:安神睡眠的食物一般可以選擇吃一些香蕉,或者是在睡前喝一些溫熱的牛奶,也可以喝蜂蜜水或者是菊花茶,都可以起到輔助的效果。 因為香蕉里面含有比較豐富的營養(yǎng)成分,比如氨乙酰和復(fù)合胺等,而且牛奶里.... 詳細»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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什么食物除濕氣
專家回答:紅豆、薏米能夠起到除濕氣的作用。紅豆具有利水消腫的作用,薏米可以健脾利濕,配合熬制紅豆薏米粥,可以幫助體內(nèi)的濕氣排出。 濕氣重通常是因為長時間待在潮濕的環(huán)境中引起的,或者經(jīng)常淋雨以及涉水導(dǎo).... 詳細»
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- 彭文琦 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院
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上熱下寒吃什么食物
專家回答:上熱下寒多吃些牛肉、羊肉,或者是韭菜、大棗等溫熱性的食物,具有滋陰補腎的效果,可以改善上熱下寒的癥狀。 上熱下寒可能是寒熱交錯,容易導(dǎo)致咽喉腫痛,而且會出現(xiàn)手腳冰涼、腹痛腹瀉的癥狀。可能是.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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濕熱毒吃什么食物調(diào)養(yǎng)
專家回答:濕熱毒吃以下幾種食物調(diào)養(yǎng),比如薏米、冬瓜、綠豆、有一定的祛濕清熱作用。也可以喝大麥茶,對癥狀的改善也有一定的幫助。 身體出現(xiàn)這樣的癥狀,除了食物調(diào)理以外,還可以服用藥物進行治療,吃一些祛濕.... 詳細»
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- 彭文琦 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院
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涼血的水果食物有哪些
專家回答:涼血的水果食物有冬瓜、蘋果、西紅柿、火龍果等,吃這些涼性的水果能夠促進體內(nèi)的腸道蠕動,能夠緩解便秘。 在日常生活中也可以到戶外做有氧運動,這樣能增加身體的抵抗力和免疫力。同時也應(yīng)該有良好的.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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吃什么食物清熱解毒去火
專家回答:吃綠豆、黃瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、綠豆芽、山竹、雪梨、百合等食物有利于清熱解毒去火。這些食物性涼,對于上火引起的咽喉腫痛和口干舌燥等會有改善,也可以緩解上火引起的大便干燥。 日常生活中要注意.... 詳細»
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- 彭文琦 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院
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懷孕去濕氣食物和水果
專家回答:懷孕去濕氣食物有薏米和赤小豆,水果有西瓜和橘子。 1、食物:如果平時經(jīng)常吃寒涼的食物,或者經(jīng)常處在陰暗潮濕的環(huán)境中,可能會導(dǎo)致濕氣進入身體,較為常見的癥狀是食欲不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等。如.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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男的吃什么食物壯陽
專家回答:男人可以吃的壯陽食物有很多,生活中比較常見的有黑米、黑豆、黑木耳、牛羊肉、狗肉、韭菜、枸杞、生蠔、牡蠣等,另外也包括堅果類、奶制品以及蛋類等食物,可以根據(jù)個人喜好選擇自己喜歡吃的食物。 但.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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什么東西是補腎的食物
專家回答:黑豆,黑米,黑芝麻等黑色系的食物具有很好的補腎效果。此外也可以適當?shù)氖褂脛游锔闻K,腎臟,南瓜等都具有很好的補腎效果。 腎臟如果出現(xiàn)虛虧,可能會導(dǎo)致身體無力煩躁健忘等相應(yīng)的癥狀。比較常見的腎.... 詳細»
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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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去除濕熱的食物有哪些
專家回答:去除濕熱的食物,有南瓜、胡蘿卜、芹菜、茄子、小紅豆、綠豆、山藥等。上述食物對于體內(nèi)具有良好的清熱利濕作用,以免體內(nèi)濕熱過多而對腸胃等器官產(chǎn)生影響。 出現(xiàn)體內(nèi)濕熱太多的情況,不可以吃麻辣小龍.... 詳細»
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- 彭文琦 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院
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