滋陰降火的食物
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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生活中具有滋陰降火的食物是比較多的，比如說像蔬菜類的有黃瓜，綠豆，豆腐，冬瓜，西瓜，扁豆，茄子等。而對于一些其他的食物還有比如說像是鴨肉，兔肉，白蘿卜，梨子，蓮藕，竹葉等這些對于人體來說也有很好的滋陰降火的作用。
另外像是甲魚和牛奶，對于人體也有一定的滋陰潤燥降火的作用。所以具體食物的選擇可以根據(jù)愛好和相關(guān)的情況決定。
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