中老年補(bǔ)鈣產(chǎn)品
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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中老年比較常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，主要就是選擇應(yīng)用一些碳酸鈣D3片，或者是應(yīng)用一些葡萄糖酸鈣口服液，也可以應(yīng)用一些樂力鈣片，或者是骨化三醇等進(jìn)行調(diào)理治療，應(yīng)用藥物治療的同時(shí)也需要做好飲食方面的調(diào)理。
也就是注意多吃一些含鈣的食物。比方說平時(shí)可以每天喝一些豆?jié){，喝一些牛奶，都有一定的補(bǔ)鈣的效果，也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┕穷^湯，也要多吃一些海產(chǎn)品，就會避免缺鈣。
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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