哺乳期可以吃阿膠糕下奶嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期可以吃阿膠糕下奶。
阿膠糕具有理氣補(bǔ)血的功效，對于女性產(chǎn)后氣血虧損引起的乳汁量少有一定改善作用。如果女性在產(chǎn)后出現(xiàn)氣血虧損、不適，并且引起乳汁量少時(shí)，可以適量的吃阿膠糕補(bǔ)氣血，能促使乳汁量分泌增多。但是，需要注意阿膠糕不宜食用過多，如果吃太多的阿膠糕容易引起上火，可能會導(dǎo)致便秘等不適癥狀，而且寶寶吃了火奶之后，也可能會出現(xiàn)便秘癥狀。
哺乳期媽媽建議多喝鯽魚湯、瘦肉湯、排骨湯等下奶的湯水，多讓寶寶吸吮乳汁，可以促使乳汁分泌增多。
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