榴蓮能催奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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榴蓮并沒有明顯的催奶的功效。
榴蓮是比較多見的水果，能夠起到溫補(bǔ)的作用，可以提供豐富的糖分、多種的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，可以改善產(chǎn)后胃口比較差、體虛的現(xiàn)象，但并不能疏通乳房的經(jīng)絡(luò)，所以對乳汁的分泌幫助不大。但在女性的哺乳期適當(dāng)?shù)某粤裆徍锰幨潜容^多的。
產(chǎn)婦可以根據(jù)自己的胃口變化調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的食材，攝入豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，提高乳汁的質(zhì)量。
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