喝什么雞湯下奶
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后可以喝公雞湯，具有下奶的效果，可以用黃芩雞湯，生產(chǎn)之后，寶媽的身體會(huì)比較的虛弱，黃芩具有補(bǔ)氣的效果，并且能夠幫助產(chǎn)乳。
平時(shí)可以和黃芩雞湯，或者也可以燉大棗雞湯，大棗也含有比較豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，對(duì)于產(chǎn)后體虛都有一定的好處。
產(chǎn)后兩到七天左右的時(shí)間屬于下奶期，在這段期間一定要多給寶寶吸吮，可以有利于下奶，并且在平時(shí)一定要多注意休息。
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