紅糖雞蛋能下奶嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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紅糖雞蛋能下奶。
如果產(chǎn)后乳汁分泌比較差，可以喝紅糖雞蛋茶。特別是剛分娩后身體比較虛弱，有的會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，喝紅糖雞蛋茶不僅僅能有助于促進(jìn)子宮的恢復(fù)和促進(jìn)惡露的排出，并且能補(bǔ)充能量、增加血容量及有利于改善貧血的情況。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)鈣、鐵及磷等微量元素也比較豐富，所以和紅糖一起食用，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)元素，更有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)。
不過需要注意，有的產(chǎn)婦血糖比較高，在這種情況下不能喝紅糖。
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