冬瓜回奶還是下奶呢
冬瓜屬于蔬菜，既沒有回奶的作用，也沒有下奶的功效。
冬瓜中含有較多的營養(yǎng)成分，適當?shù)某孕┒?，能夠為機體補充足夠的營養(yǎng)，里面含有的纖維素成分，還能夠防止出現(xiàn)女性便秘。冬瓜可以用來做冬瓜排骨湯，而排骨有很好的下奶功效，但是需要提前進行熬制，將所有的營養(yǎng)物質(zhì)融入湯內(nèi)，最后再下入適當?shù)亩?，對于產(chǎn)后女性存在的水腫現(xiàn)象，能夠起到緩解的作用，也有利于下奶。
建議生完孩子后應該要多休息，避免過度勞累。飲食也要均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食品。
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