下奶水的湯有哪些
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賴思強(qiáng) 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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下奶的湯比較多，具體如下：
1、鯽魚湯。用新鮮的鯽魚煲湯，能夠補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，還能夠促進(jìn)乳汁的分泌，改善產(chǎn)后乳汁分泌不足。
2、木瓜牛奶湯，用新鮮的木瓜煲湯，也可以起到疏通乳房經(jīng)絡(luò)和催奶的作用。
3、黃豆豬蹄湯。這個(gè)食療的方案能夠補(bǔ)充豐富的膠原蛋白和脂肪等，有助于改善乳汁分泌量和乳汁清稀等。
堅(jiān)持食療一段時(shí)間，觀察乳汁的分泌量是否有明顯的改善。產(chǎn)后乳汁分泌不足，對(duì)寶寶的影響比較大，需要盡快的安排食療或者藥物治療。
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吃什么下奶快下奶多
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吃什么菜下奶快下奶多
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熱敷下奶嗎
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雞湯下奶嗎
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鯽魚下奶嗎
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什么菜湯下奶
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