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總是失眠的原因是什么

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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總是失眠的原因包括繼發(fā)性失眠和原發(fā)性失眠。

1、繼發(fā)性失眠。需排外睡眠運(yùn)動(dòng)障礙、精神障礙及相關(guān)的軀體疾病如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、腦血管疾病、帕金森病等等以及濫用藥物等引起的失眠。不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起失眠,如睡前喝咖啡或者是濃茶,看刺激性較強(qiáng)的影視節(jié)目或書,嗜好煙、酒等。

2、原發(fā)性失眠。多為主觀性失眠和心理、生理性失眠,多因患者主觀上存在失眠的體驗(yàn),然后過度關(guān)注睡眠問題而引起的。

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