坐月子能久坐嗎
在坐月子期間，避免長時間久坐的，需要多休息，避免過度勞累。
因為在生產(chǎn)過后，產(chǎn)婦身體比較虛弱，抵抗力和免疫力也比較低下，需要多休息。但如果長時間久坐，不僅會影響到脊椎受傷落下月子病，而且還會引發(fā)子宮下垂的現(xiàn)象。在月子期間，除了喂寶寶吃奶的時候，可以選擇坐著，其他時間盡量選擇平躺，多休息，讓身體盡快恢復(fù)。
除此之外，在飲食上還要多增加一些營養(yǎng)，同時要做好保暖工作，避免著涼。
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