月子期間可以吃梨嗎
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性月子期間可以吃梨。
梨是生活中比較常見的水果，含有大量的水分以及豐富的維生素和膳食纖維，具有清熱解渴、潤(rùn)肺止咳、化痰的作用，也可以起到利尿通便的功效。而且，還能夠促進(jìn)消化，補(bǔ)充身體需要的水分和營(yíng)養(yǎng)，也有助于緩解皮膚干燥，所以女性月子期間適當(dāng)吃些對(duì)身體有益。但是吃梨也需要注意，不要吃冰凍的梨，一次也不要吃得過多，以免產(chǎn)生不良影響。
女性月子期間注意保暖，避免身體受涼，同時(shí)也要多休息，避免勞累。
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