孕婦打鼾是什么原因呢
孕婦打鼾它的原因有以下幾種:
第一,孕婦身體比較肥胖,身體的負(fù)擔(dān)比較重,所以可能會導(dǎo)致在睡覺的時候舌后綴而引起打鼾的現(xiàn)象。
第二,由于女性在懷孕以后,隨著孕周逐漸的長大,體內(nèi)的血容量也會增加,負(fù)擔(dān)也會加重,也可能會導(dǎo)致睡覺的時候出現(xiàn)打鼾的癥狀。
所以建議女性在整個懷孕期間,一定要合理搭配膳食,多吃蔬菜、水果,盡量少吃辛辣刺激油膩的食品。適當(dāng)活動,控制孕期體重,控制鈉鹽的攝入,就可能減少睡覺打鼾的癥狀,避免孕期相應(yīng)的并發(fā)癥發(fā)生,嚴(yán)重的威脅著孕媽媽以及宮內(nèi)寶寶的健康。
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