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廖濤 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:專業(yè)鼾癥、咽喉、嗓音微創(chuàng)外科等專業(yè)方向。
成年女性打鼾最主要的原因有:
1、肥胖:中年發(fā)福后脂肪沉積在呼吸道,造成呼吸道狹窄,再加上女性到了中年以后性激素水平下降,造成咽腔的肌肉張力下降,也會(huì)造成呼吸道狹窄導(dǎo)致打呼嚕。
所以女性朋友打呼嚕首先要減肥,控制體重,保持自己身材良好的體型,少進(jìn)食、多運(yùn)動(dòng)。
2、檢查激素水平:到相關(guān)的科室補(bǔ)充激素水平、均衡營養(yǎng)、保證休息。
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張?jiān)?/b> 主任醫(yī)師
淄博市中心醫(yī)院北院 耳鼻喉科
擅長:擅長中耳炎及耳科...
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朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
打呼嚕針灸方法
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朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
突然開始打呼嚕原因
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李建武 鶴壁市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕影響睡眠
打呼嚕是由于睡覺的時(shí)候上氣道松弛,舌根后墜,呼吸時(shí)氣流通過狹窄的鼻咽部,使咽腔軟組織振動(dòng)而發(fā)出的呼嚕聲。打呼嚕是影響患者睡眠質(zhì)量的,患者的深睡眠減少導(dǎo)致患者睡眠的質(zhì)量下降,睡眠不可以緩解疲勞,會(huì)導(dǎo)致患者白天疲乏困倦,注意... 詳細(xì)»
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怎樣消除打呼嚕
在平時(shí)的生活中,無論男女老少,都有可能出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,其中以男性居多。所謂打呼嚕,又被稱作打鼾,這主要是因?yàn)槿梭w的上呼吸道狹窄從而使其腭垂發(fā)生一定頻率的振動(dòng),最終形成打呼嚕。對(duì)于這一現(xiàn)象切不可小看,患者癥狀嚴(yán)重時(shí)有可能... 詳細(xì)»
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怎么緩解打呼嚕
打呼嚕是人體最常見的生理現(xiàn)象之一,在大多數(shù)情況下,身體勞累或者睡眠姿勢(shì)不對(duì)很容易有打呼嚕的情況,如果是比較胖,喜歡喝酒,舌頭過大等人也容易有打呼嚕的現(xiàn)象,雖然打呼嚕不是大問題,但會(huì)影響日常生活和睡眠質(zhì)量,所以應(yīng)該根據(jù)實(shí)際... 詳細(xì)»