月子期間如何洗臉呢
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趙素敏 主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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在月子期間，產(chǎn)婦是可以洗臉。主要是用溫水正常洗臉，不可以用涼水冰冷的水去洗臉，以免受涼引起面部肌肉神經(jīng)的疼痛。
月子期間孕婦還有很多方面都是需要注意，洗澡洗頭也是要用溫水洗，注意保暖。盡量不要長時(shí)間坐著抱小孩，干重體力活等。多休息，保證充足的睡眠。
飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)幫助身體恢復(fù)，可以多煲些湯吃，比如豬腳湯、排骨湯、魚湯等。忌吃辛辣生冷刺激性的食物，比如燒烤油炸的盡量不要去吃。
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