韭菜影響下奶嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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韭菜有可能會影響下奶，如果吃的比較多甚至?xí)?dǎo)致回奶，所以在哺乳期間盡量不要吃韭菜，如果吃韭菜只能是少量的食用。
哺乳期間主要以溫和性的食物和水果為主，不要吃寒性的食物和水果。如果吃一些寒性的食物和水果比較多，對于乳汁的分泌是有影響的。如果乳汁分泌比較差，可以經(jīng)常多吃營養(yǎng)的食物，也可以經(jīng)常喝煲的排骨湯、魚湯、豬蹄花生湯等，有利于促進(jìn)乳汁分泌。
哺乳期間，飲食上要葷素搭配營養(yǎng)更合理，更有利于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
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