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多夢按摩哪位哪個部位

舒志強
舒志強 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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患者總是多夢,說明患者的睡眠質量比較差,這應該是一種亞健康狀態(tài),從神經(jīng)外科和神經(jīng)內科的角度出發(fā),也是一種睡眠障礙,屬于一種疾病,

想要通過按摩治療,也是有一定的幫助的,雖然幫助是比較有限的,建議患者可以按摩兩側的鳳池穴,風池穴是在兩側的頸項部,按摩這個部位有助于舒緩身心,幫助患者全身心的放松,可以盡量的更好地進入到深睡眠狀態(tài)。

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