-
01:02
-
有效的減肥方法
有效的減肥方法主要就是要控制好飲食的情況，然后加強運動鍛煉的強度。 ...
-
01:01
-
運動減肥的方法
運動減肥最好的方法主要就是選擇進行游泳鍛煉，或者是慢跑練習(xí)，盡量不要進...
-
01:17
-
喝純牛奶的好處
純牛奶的好處，有以下幾點： 1.純牛奶中含有豐富的鐵、銅、乳磷脂，可...
-
01:07
-
喝水能減肥嗎
現(xiàn)在很多人都有減肥的需求，有的人有可能會因為體重比較大有超重肥胖的情況...
-
01:08
-
酸奶能減肥嗎
現(xiàn)在很多人都有比較肥胖的情況，很多人都有減肥的需求，一般情況下減肥的主...
-
01:14
-
西瓜的熱量
每100克的西瓜含有30大卡的熱量，每100克西瓜含碳水化合物7.55...
-
01:05
-
低熱量零食
減肥期間飲食上一定要注意，盡量不要吃一些熱量過高的食物，如果吃零食的話...
-
01:14
-
晚上喝牛奶的好處
晚上喝牛奶有助于睡眠。牛奶中含有色氨酸，這種物質(zhì)會產(chǎn)生疲倦易睡的感覺，...
-
01:16
-
蘋果三日減肥法
大家好，我是醫(yī)聯(lián)媒體特約專家陳巖醫(yī)生。天然維生素e軟膠囊被認為是自由基...
-
01:02
-
小孩喝什么牛奶好
牛奶含有豐富的礦物質(zhì)，同時還是人體鈣最適合的來源，鈣、磷的比例也非常合...
-
01:10
-
免疫力低下的表現(xiàn)
免疫力低下的表現(xiàn)，患者主要會表現(xiàn)為身體虛弱無力，或者是食欲缺乏睡眠障礙...
-
01:08
-
螺旋藻的功效
螺旋藻主要就是起到益氣養(yǎng)血的作用，主要用于氣血虧虛，面色萎黃，頭暈頭昏...
-
01:10
-
懷孕幾個月開始補鈣
通常懷孕20周左右的時候開始需要進行補鈣，這個時候胎兒的生長發(fā)育比較迅...
-
01:05
-
茶葉蛋有營養(yǎng)嗎
茶葉蛋是有營養(yǎng)的，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，膽固醇和維生素e等等。 茶...
-
01:02
-
哪些水果含維生素c
大部分的水果都是含有一定的維生素c成分的，但是含維生素c比較高的水果主...
-
01:03
-
維生素e膠囊
維生素e膠囊可以起到延緩衰老的作用，同時對皮膚也有一定的保護性的作用，...
-
01:04
-
火龍果減肥法
火龍果的熱量比較低，而且還含有大量的膳食纖維而能夠提高腸胃對脂肪的吸收...
-
01:06
-
經(jīng)期怎么減肥
月經(jīng)期間進行減肥，飲食上注意不能夠太嚴格的進行控制，主要是注意也不能吃...
-
01:02
-
方便面的熱量
每100克方便面含碳水化合物65.9克，脂肪15.6克，蛋白質(zhì)8.2克...
-
01:05
-
一歲半寶寶身高體重
一歲半寶寶，男寶寶身高大約在77.2~87.4厘米左右，體重大約在8....
公眾號
頭條號
手機版