墨魚的膽固醇高嗎
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李常月 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
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墨魚是一種海洋肉類,含有較高的營養(yǎng)價(jià)值,而且具有豐富的藥用價(jià)值,墨魚中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,鈣,磷,硒等微量元素,其脂肪和膽固醇的含量并不低。
因此對于膽固醇血濃度較高,動脈硬化等心血管系統(tǒng)疾病的人應(yīng)少吃。其它膽固醇較高的食物包括動物內(nèi)臟,肥肉,蛋黃,魚卵等,這些食物在日常生活中都應(yīng)該少吃。
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兒童膽固醇高
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膽固醇高的人
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膽固醇高飲食
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膽固醇高墨魚
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