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什么是膽固醇高和甘油三酯高

高俊
高俊 主治醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 普外科

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膽固醇高和甘油三酯高就是高脂血癥,可以導致動脈粥樣硬化病變,誘發(fā)冠心病、糖尿病、高血壓。

高脂血癥主要原因,是因為現(xiàn)代人食物充足、缺乏鍛煉、生活作息不規(guī)律就很容易導致肥胖,從而引發(fā)高脂血癥的發(fā)生。

在日常生活中要少吃高脂高膽固醇的食物,比如動物的內(nèi)臟、脊髓、禽蛋類,尤其是蛋黃、奶油、肥肉、蛋糕、巧克力等等,多吃新鮮的蔬菜水果和魚肉。平時參加適當?shù)捏w育鍛煉、強身健體,不要吸煙喝酒,也可以在醫(yī)生的指導下使用降低血脂的藥物。

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