打鼾的自我治療方法
-
-
胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
查看其他語音
如果碰到打鼾的患者，不管是什么樣的鼾聲，這種情況下最好要及時的就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，然后選擇合理的治療方案來進行治療。
自己也可以采取一些適當(dāng)?shù)姆椒▉砀纳拼蝼?，比如說經(jīng)常用一些能夠改變睡眠姿勢的一個睡姿來治療打鼾或者是改善打鼾的癥狀。很多有扁桃體肥大的孩子可以通過側(cè)臥的睡覺方式，但暫時調(diào)整氣道的寬度，緩解打鼾的癥狀，也可增強運動，增強體質(zhì)來進行緩解癥狀。
再一個就是飲食要以清淡為主，多吃一些富含維生素的一些食物，一定要合理搭配飲食營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)的食物，少吃一些炸類的辛辣的食物，同時也可以用一些噴鼻劑改善呼吸。到收縮鼻腔粘膜擴大鼻腔來進行治療緩解癥狀。
-
-
丹東市中醫(yī)院 呼吸科
擅長： 擅長應(yīng)用中醫(yī)中藥...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 呼吸及心血管，消...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 支氣管擴張、哮喘...
-
-
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 尤其擅長呼吸支持...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸內(nèi)科常見...
-
-
丹東市中醫(yī)院 呼吸科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
太原鐵路中心醫(yī)院 肺病科（呼吸內(nèi)科）
擅長： 擅長：肺間質(zhì)纖維...
-
-
安陽市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長： 功能性消化不良，...
-
-
結(jié)核抗體檢查
結(jié)核抗體是指機體感染結(jié)核分枝桿菌后產(chǎn)生的具有免疫活性的免疫球蛋白... 更多?
公眾號
頭條號
百家號