為什么總是失眠呢
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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如果總是出現(xiàn)失眠的情況，首先需要對患者完善進(jìn)一步檢查，需要幫助排除目前是否由于一些器質(zhì)性疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的夜間睡眠質(zhì)量差，失眠多夢易醒等臨床表現(xiàn)。其次，還要考慮是否由于一些慢性消耗性疾病，慢性疼痛等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的失眠。
另外，當(dāng)頻繁出現(xiàn)失眠的情況，還要考慮平時(shí)沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，平時(shí)喜歡玩手機(jī)，玩電腦，睡覺前喝濃茶，喝咖啡或大量飲酒，就容易導(dǎo)致腦皮層過于興奮，這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)夜間失眠的情況。
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