孩子睡眠不好怎么辦
-
-
張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
查看其他語音
孩子出現(xiàn)睡眠不好，需要注意的是孩子是不是白天過于興奮，玩手機或者是看比較激烈的電影、電視劇等都會導致孩子睡眠不好的。
第二種情況可能是孩子白天喝了一些功能飲料，這樣睡眠也是不好，第三孩子晚上吃的太飽或者是沒有吃飽都有可能造成睡眠質量很差。
第四，孩子出現(xiàn)缺鈣、缺維生素D也會導致睡眠不好，要注意補充鈣、補充維生素D。另外如果孩子最近學習壓力比較大、情緒比較差，能導致睡眠出現(xiàn)明顯的問題的。
孩子睡眠不好，首先要注意不要吃太飽，也不要吃太撐。
要注意補鈣、補維生素D，盡量不要用苯二氮卓類的藥物進行治療，必要的時候可以到神經(jīng)內科進行相應的就診咨詢。
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內科
睡眠不好咋辦
-
-
嬰兒睡眠不好
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內科
晚上睡眠不好
-
-
睡眠不好的原因
-
-
- 李方曉 開封市中心醫(yī)...腎內科
睡眠不好是不是腎不好
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內科
睡眠不好怎樣調理
-
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
擅長： 擅長心血管內科疾...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
擅長： 擅長各種胃病、各...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內科
擅長： 從事心腦血管疾病...
-
-
青海省中醫(yī)院 神經(jīng)內科
擅長： 擅長治療中風、面...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
擅長： 主攻學科神經(jīng)內科...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 神經(jīng)內科
擅長： 腦血管病康復、癲...
-
-
青海省中醫(yī)院 神經(jīng)內科
擅長： 擅長針灸治療面癱...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 內科
擅長： 對綜合內科常見疾...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復神經(jīng)電刺激
重復神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強重復刺激神經(jīng)干后，記錄相應... 更多?
公眾號
頭條號
百家號