月子期間可以吃山竹水果嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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月子期間可以適量吃山竹。
山竹含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鈣、鐵、磷、鎂和維生素、礦物質(zhì)等等。在月子期間吃山竹可以補(bǔ)充身體的多種營(yíng)養(yǎng)所需，而且能夠提高身體的免疫力，也能夠提高母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于促進(jìn)孩子的健康發(fā)育。
山竹有清熱降火的作用，月子期間不要食用過(guò)多，以免引起腸胃不適，或者是引起寶寶吃奶之后出現(xiàn)拉肚子的癥狀，適量食用不會(huì)有影響。
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