香菇可以和西蘭花一起吃嗎
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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香菇屬于菌類，適當吃一些有抗癌的作用。西蘭花菜屬于綠色蔬菜，這兩種食物可以一起吃，不會發(fā)生中毒反應。高脂血癥或者冠狀動脈粥樣硬化的病史的患者不要吃太油膩的食物，可以選擇清燉香菇和西蘭花。
想要健康養(yǎng)生，平時不能挑食，可以吃一些黑木耳、獼猴桃、花生、核桃、純奶、雞蛋等食物，避免暴飲暴食。每年體檢一次，不要吸二手煙。
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