蛋黃吃多了膽固醇高嗎
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- 李常月 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
蛋黃中含有較高的膽固醇，因此如果蛋黃吃多了，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂類物質(zhì)代謝障礙而導(dǎo)致膽固醇偏高。對(duì)于本身有高膽固醇血癥的人應(yīng)注意避免吃蛋黃，以免進(jìn)一步加重病情。
在日常生活中含有膽固醇較高的食物，還包括有動(dòng)物的內(nèi)臟，魚(yú)卵等，。意保持低脂低膽固醇清淡飲食，可以適量多吃魚(yú)肉，蝦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，以及粗糧蔬菜等高纖維素類食物。適當(dāng)參加體育鍛煉，對(duì)于過(guò)度肥胖的人需要注意減肥。若合并有心血管系統(tǒng)疾病，需要定期到醫(yī)院復(fù)查。
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兒童膽固醇高
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
膽固醇高的人
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膽固醇高飲食
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
尿酸高膽固醇高
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
血清膽固醇高
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
膽固醇高墨魚(yú)
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