膽固醇高能喝酸奶嗎
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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酸奶富含營養(yǎng)，益生菌是人們生活中的常見飲品。膽固醇高的病人可以適量飲用酸奶，喝酸奶有助于促進(jìn)人體的消化，調(diào)節(jié)人體內(nèi)菌群，補(bǔ)充營養(yǎng)，對于膽固醇高的患者，病情的恢復(fù)有一定的幫助，但是效果有限。
建議膽固醇高的患者，除了適當(dāng)喝酸奶以外，還必須要積極服用一些他汀類藥物進(jìn)行治療，降低體內(nèi)的膽固醇，才能取得比較好的治療效果，首先，需要避免食用動(dòng)物的內(nèi)臟。因?yàn)樵谶@些內(nèi)臟食物之中膽固醇本身的含量就非常之高，經(jīng)常吃內(nèi)臟的人膽固醇自然也會(huì)隨之增高。平時(shí)大家在選擇吃油類的時(shí)候，應(yīng)該盡量的選擇一些植物油。海帶是一種來自海水中的美食，其中含有比較豐富的牛黃酸成分，海帶的?；撬峥梢詭椭藗兘档脱獕?，以及膽汁里面的膽固醇。
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