荔枝對身體的作用
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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荔枝主要是含有豐富的葡萄糖和蔗糖，具有補(bǔ)充能量和增加營養(yǎng)的作用，荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)的作用，能夠明顯的改善失眠、健忘和精神疲憊等癥狀。
另外荔枝肉含有豐富的維生素c和蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，能夠提高抗病能力，同時也有一定的降低血糖的作用，對糖尿病患者十分適合。
而且也有消腫解毒和止血止痛的作用。同時還有一定的滋補(bǔ)作用，也可以起到排毒養(yǎng)顏的作用。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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荔枝便秘可以吃嗎
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